Prodotti per il cancro

Esistono alcuni prodotti anticancro che aiutano a fermare la crescita della patologia e prevenire la comparsa di metastasi. Questi includono verdure e frutta rossa, cereali, noci e pesce magro. Questo alimento è costituito da un gran numero di cellule anticancro. Perché la dieta giusta aiuterà a far fronte alla malattia, anche nei casi più gravi della malattia.

Il cibo può aiutare con il cancro??

Gli oncologi affermano che una buona alimentazione aiuta a ridurre i tassi di cancro del 40%

La dieta anticancro dovrebbe contenere solo prodotti naturali senza pesticidi. Aiutano a combattere gli agenti cancerogeni, che contribuiscono allo sviluppo di patologie tumorali. Questo effetto è causato dal contenuto di antiossidanti negli alimenti. Questi oligoelementi aiutano a ridurre l'ambiente acido nel corpo. Secondo la ricerca, il livello di alcali durante la progressione del cancro aumenta. Se una persona consuma più cibo con antiossidanti, le cellule tumorali cresceranno più lentamente.

Per non ammalarsi di cancro, si consiglia di utilizzare i seguenti elementi:

Cibo salutare

I medici raccomandano di aderire a una corretta alimentazione, indipendentemente dallo stadio dell'oncologia e dal suo tipo. Ciò contribuirà a migliorare il metabolismo, accelerare il recupero di cellule sane e aumentare il peso. Prodotti come melograno, lamponi o mirtilli possono prevenire l'insorgenza di un agente cancerogeno e liberarsene. Grazie al tè verde, puoi proteggere i tessuti sani dal cancro. Gli alimenti che contengono clorofilla, antioionidi e carotenoidi uccidono le cellule tumorali ed evitano le metastasi.

Devi mangiare questi alimenti:

• cacao;
• cioccolata fondente;
• Noci;
• bianco o cavolfiore;
• semi di soia;
• fagioli;
• ribes;
• mirtilli
• olivello spinoso.

Si consiglia di non mangiare tale cibo:

• patatine fritte;
• salsicce;
• verdure con pesticidi;
• carni in salamoia o in scatola;
• Farina bianca;
• alcol;
• prodotti alcalini;
• olio vegetale.

Verdure cancerose

Si ritiene che il cibo che ha un colore rosso aiuta a superare il cancro. Ad esempio, i pomodori che contengono licopene aiutano a ridurre il rischio di cancro. Questo gruppo comprende peperoncino, barbabietole e ravanelli. Questi prodotti uccidono le cellule tumorali e aumentano l'immunità soprattutto per le persone che hanno sospettato un cancro alla prostata, al seno o all'ovaio. Verdure come avocado o olive proteggono il corpo da alti livelli di condizioni acide. Per rafforzare il sistema immunitario, che aiuta a combattere il cancro, usa i funghi.

Se una persona ha una predisposizione genetica alla comparsa di oncologia, allora è consigliabile mangiare cavoli (cavoli bianchi, cavolfiori o broccoli). Contiene antiossidanti chiamati sulforofan. Previene la crescita precoce delle cellule tumorali. È buono bere succo di cavolo. Ma prima dell'uso, è necessario refrigerare per eliminare le sostanze nauseabonde.

Bacche e frutti

Come nel caso dei pomodori, i prodotti rossi sono utili per la prevenzione del cancro con il licopene: melograno, ciliegia, mele, lamponi. Produrre separatamente uva. Contiene resveratrolo. Queste sono sostanze che impediscono la distruzione di cellule sane nel corpo. Anche se bere alcolici nel cancro è indesiderabile, la dieta anticancro consente 50 grammi di vino rosso secco da uve fatte in casa. Aiuterà a sospendere lo sviluppo dell'oncologia..

Prodotti animali

Alle persone che soffrono di forme gravi di cancro si consiglia di mangiare pesce magro e secco. A causa dell'elevato contenuto di omega-3, blocca lo sviluppo di cellule tumorali maligne e metastasi nel corpo. Ma è consigliabile escludere una varietà grassa di carne e pesce dalla dieta. Questo alimento anticancro è ricco di colesterolo, che può influire negativamente sulla salute. Soprattutto male questo cibo colpisce le donne con cancro al seno.

Noci di oncologia

La dieta anticancro deve includere tali prodotti, in quanto contengono vitamina E. È un fornitore di oligoelementi di tocoferolo e tocotrienolo per il corpo. Riducono i livelli alcalini. Noci e nocciole contengono acido elagico. Questo elemento è in grado di fermare la crescita delle cellule maligne e la loro diffusione nelle prime fasi della malattia. Le mandorle contengono sostanze simili al cianuro che distruggono le cellule tumorali.

Cereali e semi

La dieta anticancro deve necessariamente includere una grande quantità di riso, grano saraceno, farina d'avena o semola. Tali alimenti contengono molte cellule anticancro. I cereali aiutano a mantenere l'immunità, ripristinare i tessuti del corpo sani. E anche questi sono prodotti che rallentano lo sviluppo della patologia intestinale. I semi di zucca, lino e sesamo sono composti da lignani. Queste sono sostanze che impediscono la crescita di estrogeni (questo elemento contribuisce alla progressione del cancro).

Prodotti contro il cancro: TOP-12

Uno dei principali provocatori della formazione del tumore è l'infiammazione. Lo stress ossidativo (distruzione delle cellule a causa dell'ossidazione) provoca:

• nutrizione squilibrata;
• disturbo della digestione;
• tossine;
• virus, infezioni;
• grave stress;
• mancanza di movimento;
• genetica.

Alimenti che supportano la crescita e lo sviluppo di tumori maligni

Spesso il nostro analfabetismo nutrizionale non solo contribuisce allo sviluppo di malattie gastrointestinali. Il secolo delle alte velocità e delle alte tecnologie ha portato l'oncologia, o meglio il cibo, che, oltre alla sazietà, contribuisce alla comparsa e alla crescita delle cellule tumorali. Tra gli alimenti che aumentano il rischio di cancro:

1. zucchero, oli raffinati (idrogenati),
2. raffinato, lucido, cereali,
3. cibi pronti e cibi in scatola,
4. alimenti ad alto carico glicemico,
5. carne trasformata (contenente ormoni, antibiotici),
6. salsicce,
7. latticini pastorizzati,
8. alcool.

Gli additivi industriali per preservare il colore, migliorare il gusto, prolungare la shelf life dei prodotti, portare anche alla crescita delle cellule tumorali e alla diffusione delle metastasi. La loro esclusione dalla dieta e l'introduzione di alimenti biologici ridurrà lo stress tossico e ossidativo.

Prodotti antitumorali

La dieta mediterranea, che prevede il consumo di verdure fresche, frutta, cibi ricchi di calcio e fibre, grassi e proteine ​​sani, si è dimostrata una dieta anticancro. Tale dieta non solo inibisce l'attività dei radicali liberi, ma rafforza anche il sistema immunitario, i muscoli, le ossa, i sistemi ormonali e nervosi.

I prodotti Anticancer includono:

1) Ortaggi a foglia.

Fonte di minerali, vitamine, enzimi, antiossidanti, neurotossine naturali (glucosinolati).

Questo gruppo di piante comprende: senape, borragine, spinaci, finocchio, sedano, cavolo cinese, lattuga, rucola, crescione, bietola, cavolo, cicoria, prezzemolo, insetto, acetosa, ortica, quinoa, radicchio, cavolo cinese.

Il processo digestivo (masticazione, digestione, assimilazione) favorisce la conversione di sostanze contenute nelle verdure a foglia in composti biologicamente attivi che impediscono la crescita delle cellule tumorali (indoli, tiocianati, isotiocianati). Grazie a questi elementi, la disintossicazione avviene a livello cellulare..

2) Verdure crocifere.

Oltre alla vitamina C, contengono glutatione, un tripeptide che è un antiossidante superpotente. Contengono inoltre sostanze fitochimiche (isotiocianati, sulforafano) che proteggono la struttura del DNA.

Le piante crocifere includono: cavolo rapa, cavolfiore, testa bianca e rossa, cavoletti di Bruxelles, cavolo di Pechino, broccoli, rafano, ravanello, rapa, senape, rutabaga, rapa, daikon.

3) Bacche.

Vitamina A, C e altri antiossidanti (proantocianidine, fenoli, licopene, luteina, polisaccaridi, zeaxantina, criptoxantina), acido gallico (agente antifungino e antivirale) forniscono all'organismo: mirtilli, ciliegie, fragole, lamponi, goji, riccio, camu, mirtillo rosso, viburno, fragole, uva spina, ciliegie, ribes, mirtilli rossi, olivello spinoso.

4) Carotenoidi.

I principali carotenoidi includono: alfa e betacarotene, luteina, licopene, criptoxantina. Gli antiossidanti sono potenti contro i radicali che attaccano gli organi della vista, della pelle e del fegato, promuovono la disintossicazione, supportano l'immunità, proteggono il tratto digestivo e prevengono la carcinogenesi nella sua parte superiore e centrale (cavità orale, faringe, esofago, stomaco).

È facile riconoscere frutta e verdura appartenenti a questo gruppo: contengono pigmenti giallo-arancio. Si consiglia di includere nella dieta: patate dolci, agrumi, zucca, zucchine, carote, barbabietole, peperoni dolci, pesche, melone, albicocca, cachi, pomodori, rosa canina, spinaci.

5) Erbe e spezie.

La curcumina, presente nella radice della curcuma, inibisce la crescita delle cellule tumorali, impedendo la crescita del tumore. Efficace nel trattamento del carcinoma mammario, della vescica.

L'assorbimento della curcuma migliora quando si combinano le spezie con il pepe nero (4: 1).

Le proprietà antitumorali sono: zenzero, aglio, cipolla, timo, pepe di Cayenna, origano, basilico, prezzemolo, rosmarino, peperoncino, menta, chiodi di garofano, senape, cardamomo, coriandolo, zira, noce moscata, cumino, finocchio, zafferano.

6) Prodotti probiotici.

Contengono microrganismi che mantengono l'equilibrio batterico della microflora intestinale, aumentando l'immunità.

I probiotici si trovano non solo nei prodotti lattiero-caseari fermentati (yogurt, kefir, ricotta, formaggi a pasta molle, latte cagliato, latte acidophilus, latte fermentato fermentato, panna acida), ma anche nei crauti, miso, tempeh, natto, kombucha, kefir di cocco, aceto sottaceto e aceto sott'aceto. porro, pane a lievitazione naturale, carciofi.

7) Noci e semi.

Semi di chia, canapa, brasiliano, pino, nocciola riducono i livelli infiammatori a causa dei loro acidi grassi.

Le noci sono efficaci contro il cancro alla prostata.

Le mandorle contengono amigdalina - un composto che distrugge le cellule patogene.

I semi di lino, sesamo, zucca e girasole sono preziosi in presenza di lignani - composti fenolici che alleviano l'eccesso di estrogeni (un ormone che provoca il cancro delle ovaie, dell'utero, del seno).

8) petrolio greggio

Olio idrogenato e raffinato, i grassi trans distruggono le membrane cellulari, supportano i processi infiammatori.

La loro sostituzione con olio non raffinato di alta qualità (semi di lino, olive, mandorle, cocco, olivello spinoso, senape, semi di sesamo, semi di zucca, germe di grano) aumenterà la funzione immunitaria, migliorerà la digestione e avrà un effetto benefico sulla pelle, sul cervello e sul sistema nervoso.

9) Funghi.

Funghi di esca, shiitake, cordyceps, maitake contengono beta-glucani (immunomodulatori naturali), migliorano la rigenerazione cellulare, inibiscono gli enzimi che provocano infiammazione e dolore (cicloossigenasi).

Previene il cancro di intestini, polmoni, seno a causa del contenuto di fitoestrogeni e fibre.

11) Tè.

Le foglie della camelia cinese servono come materie prime per la produzione di tre tipi di tè con proprietà anticancro: nero, verde e oolong.

Sebbene tutte le varietà di tè tradizionali siano sane, il tè verde (in particolare il matcha) ha pronunciato qualità antitumorali. Contiene molti polifenoli e catechine (in particolare epigallocatechina gallato).

La bevanda rallenta l'invasione delle cellule tumorali, l'angiogenesi, la diffusione delle metastasi. È necessario berlo senza additivi (latte, zucchero) nella quantità di 3-5 tazze al giorno.

12) Pesce grasso.

La condizione principale è l'habitat naturale, il pesce dovrebbe essere "selvaggio" e non alimentato in bacini artificiali.

I grassi Omega-3 contengono: trota, sardina, salmone chinook, tonno, salmone, sgombro, sgombro, salmone, coregone, storione, storione stellato, salmone rosso, salmerino, aringa, salmone rosa.

Gli acidi grassi hanno proprietà antinfiammatorie, riducono la tossicità della chemioterapia, aiutano a preservare la massa muscolare, normalizzano l'attività del sistema ormonale e nervoso.

Storia contro il cancro

La stessa parola Cancro è di origine greca. Il "bisnonno" più importante della medicina moderna Ippocrate fu il primo a confrontare il tumore con numerosi artigli che colpivano tutti gli organi.

La prima prova dell'esistenza di cambiamenti maligni nel corpo umano risale a secoli fa e ammonta a più di un millennio. Le osservazioni a lungo termine dei primi guaritori hanno formulato regole chiare per le misure preventive contro l'oncologia, che sono supportate dalla medicina moderna e che sono lontane dagli integratori alimentari:

• Cerca di evitare situazioni stressanti e stress mentale.
• Rifiuta dalla costante comunicazione con le persone che ti sopprimono come persona. Il disagio mentale permanente non porterà nulla di buono..
• Ridurre al minimo l'uso di bevande forti
• Evitare il surriscaldamento continuo.
• Tratta con cura qualsiasi sigillo e formazione, come una talpa, non strofinare o schiacciare.
• Se possibile, non prendere molto tempo di droghe. Qualsiasi trattamento ha effetti collaterali..

Non è sempre possibile proteggersi dall'influenza di fattori scatenanti psicologici e alimentari che provocano la comparsa di neoplasie maligne. Ma per ridurre al minimo il rischio includendo nella dieta i cibi antiossidanti proposti, probiotici e ricchi di acidi grassi, tutti possono.

“Per vivere una vita saggia, devi sapere molto,

Ricorda due regole importanti per iniziare:

Faresti meglio a morire di fame che a mangiare qualsiasi cosa,

Ed è meglio essere soli che con chiunque.. "

Nutrizione del cancro

Descrizione generale della malattia

Il cancro è un tipo di tumore maligno che si sviluppa dalle cellule epiteliali. La malattia può colpire le mucose, la pelle e gli organi interni di una persona.

Il cancro è suddiviso in specie a seconda dell'organo su cui si sviluppa; pertanto, si distinguono tali varietà: cancro della vagina, polmone (insieme alla sindrome di Pancost), laringe, labbra, stomaco, seno, vescica, fegato, pancreas, rene, prostata, colon, cervice, tiroide, ovaie, cervello e altro. A seconda del tipo di cancro, si distinguono anche i suoi sintomi..

Utili prodotti antitumorali

È molto importante che il cancro aderisca ai principi di un'alimentazione equilibrata, indipendentemente dallo stadio della malattia. Tale dieta aiuterà a ripristinare le cellule del corpo e i tessuti organici sani, mantenere il peso corporeo, migliorare il benessere, proteggere dai processi infiammatori e infettivi, mantenere un normale tasso metabolico e prevenire l'esaurimento.

Tra i prodotti utili ci sono i seguenti:

1. 1 Alcuni tipi di piante verdi (clorella, piselli, alghe blu-blu, cavolo, foglie di dente di leone, senape verde, ortica), che contengono grandi quantità di clorofilla e aumentano la resistenza del corpo a tumori e microbi; stimolare la fagocitosi.
2. 2 Verdure e frutti rosso-arancio, gialli e arancioni ricchi di carotenoidi (luteina, beta-carotene, licopene) e con proprietà anticancro. Questi includono carote, albicocche, zucchine, agrumi, pomodori. I carotenoidi sono in grado di distruggere i radicali liberi nei lipidi, aumentare la risposta immunitaria, proteggere le cellule dalle radiazioni UV.
3. 3 Le verdure e la frutta blu, viola o rosse contengono antocianidi, che sono antiossidanti, neutralizzano l'azione dei radicali liberi, alleviano i processi infiammatori, attivano le risorse del corpo per la resistenza a agenti cancerogeni, virus e disintossicano inquinanti e sostanze chimiche. Questi includono: barbabietole, more, mirtilli, ciliegie, vitigni rossi e viola, cavolo blu.
4. 4 Broccoli, ananas e aglio hanno proprietà disintossicanti e antitumorali, poiché contengono componenti grigi speziati, riducono il rischio di cancro indotto da N-nitroso.
5. 5 verdure crocifere (cavoletti di Bruxelles e cavolfiore, broccoli, senape verde, rape, ravanelli) contengono indolo, che attiva le proprietà disintossicanti del fegato, lega agenti cancerogeni chimici nel corpo.
6. 6 Il tè verde ha proprietà protettive.
7. 7 Melograno, uva, mirtilli, fragole, lamponi contengono acido ellagico, che previene l'ossidazione cancerogena nelle membrane cellulari.

Rimedi popolari per il cancro

Con questa malattia, i rimedi popolari vengono utilizzati a seconda delle sue varietà. Ad esempio, con il cancro della pelle, è possibile utilizzare:

• unguento di celidonia o fiori di calendula o erba di cannella palustre (una parte di erba in polvere, 2,5 parti di burro e miele);
• succo di carota (assunto per via orale cinque volte al giorno per un cucchiaio);
• lozioni cagliate (cambiano ogni 3-4 ore);
• fico fresco e frutti di fico per uso esterno;
• foglie di aloe (applicare foglie tagliate sulla zona interessata);
• erba da semina caustica (usare polvere di erba per uso esterno).

Nutrizione del cancro

Una corretta alimentazione nel cancro è una componente essenziale per il successo del trattamento delle neoplasie maligne. Gli obiettivi principali della terapia dietetica sono proteggere il corpo dall'intossicazione cancerogena, aumentare l'attività dei fattori di protezione antitumorale (sistemi di resistenza agli anti-blastomi) e soddisfare il fabbisogno plastico ed energetico di un malato di cancro. Inoltre, l'alimentazione "anticancro" svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione del ripetersi della patologia e nell'accelerazione della riabilitazione dopo aver subito un trattamento tossico (chemioterapia o radiazioni ionizzanti).

Panoramica sul cancro

Centinaia di migliaia di cellule tumorali si formano quotidianamente nel corpo umano. Tuttavia, il sistema immunitario li distrugge rapidamente, inviando speciali cellule "difensori" al centro delle neoplasie. Questo processo si chiama apoptosi o morte cellulare pianificata. Tuttavia, con una diminuzione dell'attività di queste cellule, il sistema immunitario non è sempre in grado di riconoscere gli antigeni maligni. Di conseguenza, parte delle cellule mutate rimane in vita, iniziando a moltiplicarsi in modo incontrollato. Dopo due o tre divisioni, i personaggi ereditari difettosi vengono risolti in essi. Dopo il quarto ciclo di riproduzione, le cellule atipiche si trasformano in neoplasie maligne (oncogenesi).

Fattori che provocano una diminuzione della protezione antitumorale naturale:

• agenti cancerogeni chimici (prodotti della combustione del tabacco, alimenti saturi di conservanti, rifiuti industriali, prodotti farmaceutici sintetici);
• agenti cancerogeni biologici (virus di Epstein-Barr, adenovirus, papillomavirus, herpes virus).
• agenti cancerogeni fisici (radiazioni radioattive, elettromagnetiche, ultraviolette, a raggi X);
• agenti cancerogeni endogeni (tossine e tossine derivanti da disfunzioni metaboliche);
• predisposizione genetica (difetti cromosomici).

Ricorda, l'obiettivo principale della nutrizione nel cancro non è tanto rallentare la crescita del tumore quanto proteggere il corpo dall'intossicazione cancerogena.

Nutrizione del cancro

Dato che il sistema immunitario svolge un ruolo chiave nella lotta contro i processi tumorali, è estremamente importante aumentare l'attività del sistema antitumorale per migliorare le condizioni del malato di cancro.

Altri obiettivi della terapia dietetica per il cancro:

• migliorare la funzione di disintossicazione del fegato;
• accelerazione della rigenerazione di tessuti sani;
• normalizzazione del metabolismo (compresa la sintesi di enzimi, ormoni, anticorpi protettivi);
• saturazione del corpo con risorse energetiche e plastiche;
• eliminazione accelerata di tossine e tossine;
• mantenimento dell'omeostasi (processi fisiologici coordinati).

Prodotti con proprietà anticancro:

1. Alghe (spirulina, clorella, wakame, kombu, dulce). Contiene potenti inibitori della crescita delle cellule tumorali: fucoxantina, fucoidan, ficocianina.
2. Verdure a foglia verde (erba medica, cipolle, aglio, spinaci, sedano, prezzemolo, lattuga, semi di cumino, pastinaca, carote, piantine di grano, senape). La composizione del pigmento delle piante verdi è rappresentata dalla clorofilla, che è una fonte naturale di ferro organico. Questa sostanza previene i danni al materiale genetico della cellula, neutralizza l'azione degli agenti cancerogeni alimentari, stimola la produzione di enzimi e anticorpi protettivi, migliora la reologia del sangue, accelera la fagocitosi (il processo di assorbimento di agenti estranei) e ha un effetto antinfiammatorio sul tratto digestivo. Inoltre, le verdure a foglia contengono un gran numero di nutrienti essenziali (vitamine, minerali e aminoacidi).
3. Frutta e verdura di colore arancione, rosso e giallo (limoni, pomodori, zucca, carote, pompelmi, albicocche, pesche, prugne, mele, mandarini, barbabietole). La composizione dei prodotti comprende forti antiossidanti (licopene, beta-carotene, acido ellagico, luteina, quercetina), che aumentano la naturale difesa antitumorale del corpo, neutralizzano lo stress ossidativo, proteggono le cellule del corpo dalle radiazioni ultraviolette..
4. Verdure crocifere (cavolo bianco, cavolfiore e cavoletti di Bruxelles, broccoli, ravanello, cavolo rapa, rapa). Contengono potenti elementi antitumorali (indolo, glucosinolato), che riducono il tasso di germinazione di nuovi vasi nei fuochi "cancerosi", avviano l'autodistruzione delle cellule maligne, aumentano la funzione di disintossicazione del fegato.
5. Prodotti per l'apicoltura (miele, propoli, pane d'api, polline, latte materno). Questo alimento ha effetti antitumorali, antiossidanti, immunomodulanti, antinfiammatori, antitossici, analgesici e rigenerativi sul corpo..
6. Bacche di bosco (ciliegie, mirtilli rossi, more, mirtilli, lamponi, fragole, gelsi, fragole, ribes, ciliegie). La pelle dei medicinali contiene molti antiossidanti e sostanze inibitori dell'angiogenesi che inibiscono lo sviluppo di metastasi, assorbono i radicali liberi, riducono i processi infiammatori nei tessuti e neutralizzano gli effetti delle tossine esogene. Inoltre, le bacche selvatiche sono ricche di acido ellagico, che contrasta il legame delle tossine cancerogene al DNA della cellula, stimola l'incapsulamento del tessuto tumorale e avvia l'apoptosi (morte) dei tumori maligni..
7. Fagioli leguminosi (lenticchie, piselli, soia, ceci, asparagi). Contengono un gran numero di inibitori della proteasi (tripsina e chimotripsina), che rallentano la divisione delle cellule atipiche (a causa della produzione di enzimi antitumorali altamente attivi), accelerano l'eliminazione di sostanze tossiche (dopo l'uso di agenti citostatici e radioterapia). Inoltre, i fagioli forniscono al corpo proteine ​​di alta qualità, il "materiale da costruzione" per il tessuto muscolare.
8. Semi e noci di frutta (noci, semi di lino, mandorle, sesamo, girasole, zucca). La composizione di questi prodotti comprende lignani, che hanno un effetto simile agli estrogeni sul corpo (regolano la produzione di ormoni sessuali). Con la mancanza di queste sostanze, aumenta la suscettibilità delle cellule alle mutazioni genetiche e si accumulano enzimi pericolosi che attivano l'oncogenesi nella ghiandola mammaria. Insieme a questo, noci e semi contengono una grande quantità di strutture proteiche, vitamine, minerali e acidi grassi..
9. Funghi giapponesi e cinesi (cordyceps, shiitake, maytake, reishi che contengono polisaccaride beta-glucano). Hanno potenti effetti immunostimolanti e antitumorali su un corpo sfinito. Allo stesso tempo, i funghi "congelano" i fuochi delle neoplasie maligne, rallentano la diffusione delle metastasi e neutralizzano i prodotti di decadimento del tumore.
10. Tè verde. Include la catechina cicatrizzante (epigallocatechina gallato), che sopprime l'angioginesi nei punti focali del processo tumorale e inibisce lo sviluppo di metastasi.

Inoltre, per sopprimere il processo maligno, è consigliabile includere erbe aromatiche (curcuma, rosmarino, menta, cumino, basilico, timo, maggiorana, chiodi di garofano, anice, cannella) nel menu del giorno.

Cancerogogeni cancerogeni vietati nel cancro:

• ricchi brodi di carne, pollame o pesce;
• margarina;
• zucchero bianco;
• latte intero;
• conserve alimentari, sottaceti, marinate:
• frattaglie, semilavorati, salsicce;
• piatti affumicati, in salamoia, speziati, grassi;
• pasticceria, confetteria;
• bevande gassate dolci;
• prodotti surgelati;
• succhi confezionati;
• formaggio fuso;
• maionese da negozio;
• grassi trattati termicamente;
• patate (dopo dicembre);
• farina premium;
• aceto;
• lievito per panetteria;
• bibita;
• alcool confezionato.

Nutrizione di base del cancro

Quando si elabora uno schema nutrizionale "anticancro", è importante tenere conto della localizzazione del processo tumorale, dello stadio del suo sviluppo, della natura del decorso, delle condizioni del paziente, dell'elenco delle malattie concomitanti, delle sfumature della terapia prescritta. Ad esempio, dopo le operazioni sul tratto gastrointestinale, specialmente quando viene rimossa una parte dell'intestino e / o dello stomaco, l'assorbimento dei nutrienti dal cibo si deteriora e quindi la nutrizione dovrebbe essere facilmente digeribile e altamente nutriente.

Nel carcinoma epatico, nell'80% dei casi, c'è un gonfiore del parenchima, che "preme" sulle aree adiacenti dello stomaco e impedisce il movimento del cibo nell'intestino. In questo caso, la terapia dietetica dovrebbe mirare a migliorare la funzione secretoria del tratto gastrointestinale (ridurre la flatulenza, una sensazione di pesantezza, dolore) e migliorare le funzioni di disintossicazione dell'organo interessato. Tuttavia, prima di compilare il menu "anticancro" (per tutti i tipi di patologia), è importante calcolare il numero di chilocalorie consumate dal paziente. Di norma, il valore energetico della loro dieta non supera i 600 - 800 chilocalorie (a causa della perdita di appetito e della rapida saturazione). A causa del basso contenuto calorico del menu del cibo, nel 90% dei casi, il normale metabolismo è disturbato, una persona sta rapidamente perdendo peso.

Per mantenere un peso stabile, è importante che il paziente consumi almeno 30 chilocalorie per chilogrammo di peso corporeo. Se hai bisogno di migliorare, il valore energetico della dieta aumenta a 40 chilocalorie. Inoltre, la selezione di prodotti alimentari tiene conto del rapporto ottimale di componenti alimentari: carboidrati - 55%, grassi - 30%, proteine ​​- 15%.

Requisiti nutrizionali generali:

1. Masticare accuratamente il cibo. Ciò contribuirà a migliorare l'assorbimento dei nutrienti nel tratto digestivo..
2. Mangia frazionalmente. La frequenza ottimale dei pasti - 6 - 7 volte al giorno.
3. Consuma cibo in piccole porzioni. Per evitare disturbi di gonfiore e defecazione, non si consumano più di 200 grammi di cibo in una volta sola.
4. Mangia solo piatti preparati al momento. La durata massima di conservazione degli alimenti nel frigorifero è di 12 ore.
5. Quando si ridimensiona il tratto digestivo, consumare cibo solo in una forma grattugiata morbida.
6. Rispettare il regime alimentare. Per accelerare il ritiro di sostanze tossiche, è necessario bere almeno 2 litri di acqua naturale al giorno (per il carcinoma renale, la quantità giornaliera di liquido deve essere concordata con un oncologo). Con vomito o diarrea, la porzione giornaliera di acqua viene aumentata a 3 litri.
7. Utilizzare metodi delicati di trattamento termico degli alimenti (cottura, cottura al forno, cottura a vapore). Ciò contribuirà a "alleviare" il fegato, poiché un'enorme quantità di agenti cancerogeni viene rilasciata durante la frittura..
8. Escludere cibi troppo caldi e freddi dalla dieta.

Ricorda, dopo un intervento chirurgico allo stomaco o all'intestino, i frutti vengono consumati solo sotto forma di composta e gelatina e verdure sotto forma di purè di patate.

Consigli utili

1. Con la nausea (soprattutto al mattino, non alzarsi dal letto) mangiare diverse fette di toast, pane o biscotti.
2. Per eliminare gli odori fastidiosi (cibo, casa, cosmetici), ventilare la stanza più spesso..
3. Per aumentare la difesa antiossidante del corpo, aglio, cipolle ed erbe fresche vengono aggiunti al cibo (con un miglioramento dell'appetito).
4. Con l'infiammazione della mucosa del rivestimento del tratto digestivo, è importante evitare cibi troppo dolci, amari e acidi. Per ridurre l'effetto irritante sul tratto digestivo, i succhi di frutta, verdura e frutti di bosco vengono diluiti a metà con acqua pulita o viene preparata una gelatina. Insieme a questo, limitare l'assunzione di prodotti che causano una maggiore separazione della secrezione gastrica.
5. Se è difficile deglutire o masticare, viene data preferenza ai cibi morbidi: zuppe, porridge bolliti, verdure grattugiate, frutta e bacche tritate. Se necessario, utilizzare alimenti per bambini.
6. In caso di diarrea, limitano l'assunzione di frutta fresca, verdura, insalate, che causano un effetto lassativo. Allo stesso tempo, i cibi fissi vengono introdotti nel menu giornaliero: crackers non zuccherati, panini, patate, ricotta, semi di lino, riso. Per ridurre il gonfiore, usa i decotti di aneto, finocchio, camomilla.
7. Per stimolare la funzione di evacuazione dell'intestino, la dieta del paziente è arricchita con fibre (frutta, verdura, erbe, bacche, cereali, semi, noci). Insieme a questo, per eliminare la costipazione prima di colazione, bere da 700 a 900 millilitri di acqua filtrata pura (entro 1,5 ore).
8. Se la salivazione è compromessa (a seguito della radioterapia), sono preferiti cibi grattugiati e liquidi (bevande a base di erbe e latte acido, verdure tritate morbide, cereali mucosi). Inoltre, gomme da masticare, frutta acida o dolci vengono utilizzati per migliorare la secrezione delle ghiandole salivari..

Domande frequenti

I dolci accelerano la crescita del cancro??

Attualmente, ci sono molte diete "anticancro" che escludono il saccarosio dal menu giornaliero (basato sull'ipotesi che il tumore "mangia" i dolci). È vero che le cellule atipiche consumano glucosio durante la divisione. Tuttavia, questo processo è anche caratteristico di altre strutture corporee (cervello, fegato). Con un rifiuto completo degli alimenti zuccherati, le cellule tumorali "estingueranno" la loro fame di energia (a causa del consumo di carboidrati nei muscoli).

Ad oggi, non ci sono prove scientifiche che il dente dolce acceleri la crescita e lo sviluppo del processo tumorale.

Posso bere vino con il cancro?

Sì. Il consumo periodico di piccole porzioni di vino non influenzerà la crescita e la localizzazione del tumore. L'eccezione è il giorno della sessione di chemioterapia e il giorno successivo, poiché gli organi interessati dalla procedura tossica non si sono ancora ripresi. Inoltre, non è raccomandato un carico aggiuntivo sul fegato..

Il cibo a base di calcio aiuta le metastasi ossee?

No. I tumori metastatici del tessuto osseo sorgono a causa dello sviluppo di un processo maligno nell'organo primario (principalmente la prostata o la ghiandola mammaria). Pertanto, la terapia dietetica per il cancro dovrebbe essere, prima di tutto, mirata a rimuovere l'attenzione maligna e ridurre l'intossicazione cancerogena del corpo. Inoltre, nelle fasi avanzate della patologia, può essere presente una calcificazione vascolare totale (un forte aumento della concentrazione di macronutriente nel sangue). In tali casi, l'assunzione di nutrienti è controindicata..

Il latte e la crema possono essere consumati nel cancro??

No, perché l'assunzione regolare di prodotti a base di latte intero aumenta il rischio di cancro del 30% (a causa di un aumento del livello di fattore di crescita simile all'insulina). Ciò è dimostrato dai risultati di due studi condotti da un gruppo di scienziati dell'Università di Harvard e dalla compagnia medica Kaiser Permanente.

Il succo di barbabietola aiuta davvero con il cancro? Come berlo?

Il succo di barbabietola rossa inibisce la crescita del tumore, riduce il dolore, normalizza l'emoglobina e l'ESR e aumenta l'ossidazione delle cellule tumorali (5-10 volte). La bevanda curativa è efficace in qualsiasi tipo di oncologia (in particolare il cancro della vescica, dello stomaco, del retto, dei polmoni).

Le regole di base per l'assunzione di "droghe":

1. Dopo la preparazione, il succo appena spremuto viene posto per 2 ore in frigorifero (per la volatilizzazione di sostanze nocive).
2. La "terapia del succo" inizia con piccole porzioni (5 millilitri dopo ogni pasto), portando gradualmente la dose a un volume giornaliero (500 - 600 millilitri). Se bevi una porzione giornaliera in 1-2 dosi, nausea, singhiozzo, disturbi del polso, salti della pressione sanguigna, si verificano dolori nella regione epigastrica.
3. Il succo di barbabietola viene assunto 100 millilitri 5 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
4. Prima del consumo, il succo viene leggermente riscaldato (ad una temperatura di 36 gradi).

La durata della terapia con barbabietole è di 1 anno.

Nutrizione per il cancro del pancreas

Per il cancro del pancreas, il menu giornaliero dovrebbe consistere in prodotti bolliti, al forno e al vapore. Per ridurre il carico sul corpo, il cibo prima del consumo (cereali, verdure e frutti di mare) viene macinato attraverso un setaccio. Se, a seguito del trattamento, il pancreas affetto dal tumore è stato rimosso, la nomina della terapia insulinica è obbligatoria. Un menu individuale, in questo caso, viene creato insieme all'endocrinologo tenendo conto delle unità di pane consumate. Di seguito è riportato il menu per l'oncologia del pancreas nella fase di chemioterapia preoperatoria o nei casi in cui non è possibile un intervento chirurgico.

Dieta approssimativa per una settimana

Lunedi

Colazione: 150 millilitri di bardana e infuso di rosa canina.

Pranzo: 100 grammi di zucca al forno, 50 grammi di biscotti d'avena.

Pranzo: 100 grammi di purea di carote e zucca, 100 grammi di porridge di grano saraceno schiacciato.

Spuntino: 150 grammi di frittata proteica (al vapore).

Cena: 50 grammi di budino di ricotta, 200 millilitri di tè verde.

martedì

Colazione: 150 millilitri di infusione di cinorrodo.

Pranzo: 150 grammi di porridge di riso grattugiato, 100 millilitri di composta di mele.

Pranzo: 100 grammi di purè di patate; 70 grammi di zucchine bollite, 50 grammi di mele cotte.

Spuntino: 100 grammi di bistecca di pesce (vapore), 100 millilitri di composta di pere.

Cena: 100 grammi di pere cotte, 100 millilitri di decotto di bardana.

mercoledì

Colazione: 150 millilitri di rosa canina e infuso di bardana.

Pranzo: 100 grammi di farina d'avena liquida, 20 grammi di pane tostato.

Pranzo: 100 grammi di casseruola o stufato di verdure, 70 grammi di tacchino bollito, 50 grammi di zucca al forno.

Merenda pomeridiana: 70 grammi di ricotta non acida (grattugiata), 50 grammi di mele cotte.

Cena: 150 millilitri di brodo di camomilla-cinorrodo.

giovedi

Colazione: 150 millilitri di infusione di cinorrodo.

Pranzo: 100 grammi di grano saraceno verde, 100 millilitri di tè di bardana.

Pranzo: 100 grammi di purea di carote e riso, 100 grammi di cotolette di pesce (vapore).

Spuntino: 150 grammi di gelatina di frutta.

Cena: 150 millilitri di kefir non acido.

Venerdì

Colazione: 100 millilitri di brodo di bardana.

Pranzo: 100 grammi di mucosa di farina d'avena, 20 grammi di pane tostato integrale.

Pranzo: 100 grammi di purea di carote e barbabietole, 70 grammi di vitello bollito.

Spuntino: 150 grammi di frittata proteica.

Cena: 150 millilitri di infusione di cinorrodo.

Sabato

Colazione: 150 millilitri di infusione di cinorrodo.

Pranzo: 100 grammi di mucosa di porridge di riso, 20 grammi di uva passa al vapore.

Pranzo: 100 grammi di purea di barbabietola, 100 grammi di polpetta di pesce (vapore).

Spuntino: 150 grammi di casseruola di frutta (zucca, mela, pera).

Cena: 150 millilitri di brodo di bardana.

Domenica

Colazione: 150 millilitri di infusione di cinorrodo.

Pranzo: 100 grammi di zucca e porridge di riso, 30 grammi di biscotti di farina d'avena.

Pranzo: 100 grammi di purè di carote e zuppa di cavolo rapa, 70 grammi di pollo.

Spuntino: 150 grammi di cavolo assortiti (al forno).

Cena: 150 millilitri di kefir non acido.

Questa dieta allevia il carico sul corpo e migliora le condizioni del paziente.

Nutrizione per i tumori della prostata

Per alleviare le condizioni del cancro alla prostata (soprattutto dopo l'intervento chirurgico), è importante aderire al menu sottostante..

Lunedi

Colazione: 250 millilitri di succo di pompelmo e arancia (appena spremuto).

Pranzo: 200 grammi di porridge di frutta e miglio, 50 grammi di biscotti di farina d'avena.

Pranzo: 150 grammi di purea di lenticchie, 100 grammi di insalata di carote e aglio, 70 grammi di polpetta di pesce, 20 millilitri di olio di semi di lino.

Spuntino: 100 grammi di fagioli al forno nel pomodoro.

Cena: 100 grammi di bacche, 50 grammi di formaggi.

martedì

Colazione: 150 millilitri di succo di carota e barbabietola (appena spremuto).

Pranzo: 100 grammi di ricotta, 20 grammi di miele naturale, 15 grammi di semi di sesamo.

Pranzo: 150 grammi di orzo o porridge di grano saraceno, 70 grammi di pollo bollito, 100 grammi di insalata di cavolo.

Spuntino: 150 grammi di melanzane al forno con pomodori.

Cena: 100 grammi di yogurt (fatto in casa), 50 grammi di frutta secca (datteri, albicocche secche, uvetta).

mercoledì

Colazione: 100 grammi di frutta o bacche di stagione.

Pranzo: 70 grammi di biscotti di farina d'avena, 20 millilitri di miele, 20 grammi di noci assortite (noci, bosco, mandorle).

Pranzo: 150 grammi di zuppa di pomodoro, 100 grammi di fettine di verdura, 70 grammi di patate in camicia, 15 millilitri di olio d'oliva.

Spuntino: 100 grammi di vinaigrette.

Cena: 100 grammi di succo di carota e barbabietola.

giovedi

Colazione: 150 millilitri di succo di mela e zucca.

Pranzo: 100 grammi di insalata di avocado, 50 grammi di carote fresche.

Pranzo: 150 grammi di zuppa di purea di riso, 70 grammi di polpette, 100 grammi di pomodoro.

Spuntino: 150 grammi di insalata di prugne e barbabietole, 15 milligrammi di olio di semi di lino.

Cena: 100 grammi di noci assortite, 100 millilitri di succo di mirtillo rosso.

Venerdì

Colazione: 100 grammi di succo di bacche (appena spremuto), 50 grammi di albicocche secche.

Pranzo: 150 grammi di ricotta, 50 grammi di frutta di stagione.

Pranzo: 150 grammi di purea di carote e cavoli, 100 grammi di verdure a fette, 70 grammi di cotolette di pesce, 15 millilitri di olio di semi di lino.

Spuntino: 200 millilitri di tè verde, 70 grammi di biscotti di farina d'avena.

Cena: 100 grammi di kefir.

Sabato

Colazione: 150 millilitri di succo di barbabietola e arancia, 100 grammi di noci.

Pranzo: 150 grammi di casseruola di ricotta. 150 millilitri di tè verde.

Pranzo: 150 grammi di zuppa di piselli, 70 grammi di insalata di avocado e limone, 10 millilitri di olio di semi di lino.

Spuntino: 100 grammi di yogurt, 20 grammi di miele di fiori.

Cena: 200 millilitri di decotto alle erbe.

Domenica

Colazione: 150 millilitri di succo di mela e pompelmo.

Pranzo: 100 grammi di frutta o bacche stagionali, 20 grammi di mandorle.

Pranzo: 150 grammi di peperoni ripieni, 100 grammi di lattuga, 15 millilitri di olio di semi di lino.

Merenda pomeridiana: 200 millilitri di decotto di bardana, 50 grammi di biscotti.

Cena: 150 grammi di casseruola di ricotta.

Inoltre, per aumentare la protezione antitumorale naturale, il menu del malato di cancro è arricchito con succo di barbabietola (su base continuativa).

Nutrizione per il cancro al fegato

La terapia dietetica per il cancro al fegato ha lo scopo di ripristinare l'attività funzionale dell'organo e indebolire il carico tossico su di esso..

Dieta approssimativa per 7 giorni

Lunedi

Colazione: 150 millilitri di succo di mela e carota.

Pranzo: 100 g di yogurt, 50 g di noci assortite.

Pranzo: 150 g di zuppa magra, 100 g di spezzatino di verdure, 50 g di pollo.

Spuntino: 100 g di frutta o verdura di stagione.

Cena: 200 millilitri di tisana (melissa, tiglio, camomilla), 100 g di charlotte di mele.

martedì

Colazione: 150 millilitri di barbabietola e succo d'arancia.

Pranzo: 100 g di gnocchi con ricotta (a vapore), 50 g di bacche di stagione.

Pranzo: 150 g di involtini di cavolo con porridge di grano saraceno, 50 g di verdure a foglia verde, 100 g di pesce (bollito o cotto).

Spuntino: 150 millilitri di tè di bardana, 50 g di pane di segale essiccato, 50 g di formaggio Adyghe.

Cena: 150 millilitri di yogurt.

mercoledì

Colazione: 100 millilitri di succo di zucca e barbabietola.

Pranzo: 100 g di farina d'avena, 50 g di banana.

Pranzo: 150 g di purea di zuppa di piselli, 100 g di insalata di cavolo, 20 millilitri di olio di semi di lino.

Spuntino: 150 millilitri di frullato di frutta, 50 grammi di noci.

Cena: 100 g di casseruola di mele e zucca, 200 millilitri di decotto alle erbe (bardana, melissa, tiglio), 20 millilitri di miele.

giovedi

Colazione: 100 millilitri di cinorrodo, bardana e infuso di tiglio.

Pranzo: 150 g di verdure al forno (zucchine, carote, barbabietole).

Pranzo: 150 g di pasta integrale (scura), 70 g di verdure a foglia verde, 30 millilitri di salsa naturale (10 millilitri di olio di camelina, 5 millilitri di succo di lime, 15 millilitri di yogurt fatto in casa).

Spuntino: 50 g di toast di segale essiccato, 50 g di formaggio sott'aceto.

Cena: 100 g di frutta cotta (mele, pere), 50 g di uva passa.

Venerdì

Colazione: 150 millilitri di brodo di rosa canina.

Pranzo: 150 g di frullato di cagliata e frutti di bosco.

Pranzo: 150 g di cavolo ripieno fatto in casa, 100 g di pomodoro, 50 g di verdure.

Spuntino: 150 g di frutta di stagione (uva, fragole, mele, avocado).

Cena: 200 millilitri di tè verde, 30 grammi di pane di grano e segale, 30 millilitri di miele naturale.

Sabato

Colazione: 150 millilitri di zucca e succo di mela con polpa.

Pranzo: 150 g di gnocchi con cavolo e grano saraceno.

Pranzo: 100 g di vinaigrette, 70 g di polpette di pollo (al vapore), 20 g di olio di semi di lino.

Merenda pomeridiana: 100 g di torta di mele e zucca, 20 millilitri di miele, 150 millilitri di camomilla.

Cena: 150 millilitri di yogurt (fatto in casa), 50 grammi di noci.

Domenica

Colazione: 150 millilitri di succo di carota e pompelmo.

Pranzo: 100 g di cacao con spezie.

Pranzo: 150 g di cavolo, 100 g di foglie di lattuga, 50 g di polpette di vitello, 20 millilitri di olio di cedro.

Spuntino: 100 g di cheesecakes (a vapore), 150 millilitri di tè di tiglio.

Cena: 150 millilitri di kefir.

risultati

La nutrizione nel cancro è la più importante misura terapeutica e preventiva volta ad aumentare i fattori naturali di protezione antitumorale e ridurre il tasso di crescita del processo maligno..

I principali assistenti nella lotta contro le neoplasie maligne sono verdure a foglia verde (prezzemolo, coriandolo, cipolle, aglio, sedano), funghi esotici (cordyceps, shiitake, maytake), frutti di bosco (mirtilli rossi, mirtilli, lamponi more, fragole), alghe (clorella, spirulina ), frutta e verdura colorate (barbabietole, cavoli, carote, mele, zucca), semi (noci, mandorle), semi (semi di lino, sesamo, girasole), spezie (curcuma, rosmarino, menta), tè verde. La composizione di questi prodotti comprende potenti antiossidanti, nutrienti antitumorali, fitoestrogeni, inibitori delle cellule tumorali, immunomodulatori naturali, vitamine organiche, aminoacidi, micro e macro elementi.

Grazie alla ricca composizione degli ingredienti, il cibo "anticancro" non solo attiva i meccanismi naturali di difesa oncogena, ma previene anche i danni al materiale genetico della cellula, stimola la sintesi di ormoni ed enzimi, normalizza i parametri reologici del sangue e riduce i processi infiammatori nei tessuti.

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Specialità: nutrizionista, psicoterapeuta, endocrinologo.

Esperienza totale: 10 anni.

Luogo di lavoro: studio privato, consulenza online.

Istruzione: endocrinologia-dietetica, psicoterapia.

Formazione:

1. Gastroenterologia-dietetica con endoscopia.
2. L'autoipnosi di Erickson.

Prodotti antitumorali: antiossidanti semplici e convenienti

Per rimanere sani e attivi il più a lungo possibile, secondo gli scienziati progressisti è necessario includere nella propria dieta prodotti anti-cancro.

Questa grave malattia è difficile da trattare, anche con le ultime tecnologie..

Pertanto, è meglio prevenire le malattie eliminando gradualmente i cibi malsani dalla dieta e sostituendoli con quelli sani. Questo articolo riguarda la prevenzione e la prevenzione della comparsa di cellule tumorali.

Non è un caso che anche gli antichi filosofi abbiano ripetuto che "... un uomo è ciò che mangia". E il cibo che mangiamo oggi è tutt'altro che ideale. Ogni giorno sul nostro tavolo ci sono salsicce, salsicce o semilavorati, ripieni di coloranti e agenti cancerogeni, oppure dolciumi e zucchero, carni affumicate e salinità...

Se stress costante e cattiva ecologia vengono aggiunti a questo insieme di alimenti, otteniamo un intero insieme che contribuisce allo sviluppo dell'oncologia.

Molte persone si chiedono se ci sono medicine e rimedi popolari per combattere questa terribile malattia, prima della quale, in molti casi, la medicina è impotente? Per ridurre al minimo il rischio di cancro, devi prima prenderti cura della tua salute.

Un modo semplice ed efficace per ridurre il rischio di cancro: una dieta variata ricca di verdure, erbe e spezie, frutta e grassi sani.

Ogni giorno, il tuo menu dovrebbe contenere alimenti che contengono antiossidanti e altri composti che aiutano a combattere i radicali liberi. Come rimanere sani, quali alimenti anti-cancro da mangiare per la prevenzione.

Prodotti antiossidanti contro il cancro

I dietisti hanno sviluppato un menu speciale che supporta la salute durante la malattia. E se guardi da vicino, è composto dai prodotti più semplici e accessibili a tutti: verdure ed erbe, bacche e frutta, noci, legumi e alcune spezie contenenti antiossidanti.

Cosa sono gli antiossidanti??

Nel nostro corpo, i processi di ossidazione delle sostanze organiche provenienti dal cibo, che causano stress ossidativo, sono costantemente in corso. Gli antiossidanti rallentano o fermano significativamente i processi di ossidazione, eliminando l'effetto distruttivo dei radicali liberi. Parzialmente sono sintetizzati dal corpo stesso, entrano anche nel corpo insieme al cibo, possono essere di origine naturale o sintetica.

• Antiossidanti comuni includono vitamina C ed E, flavonoidi e licopene, provitamina A, antociani e tannini, che si trovano spesso nelle bacche rosse.
• Siamo più interessati agli antiossidanti di origine naturale e probabilmente ne siete già a conoscenza, ma elencherò ancora alcuni prodotti che contengono antiossidanti. Un gran numero di essi si trova in bacche e frutti freschi, in succhi appena spremuti, bevande di frutta e puree di frutta. Quindi, prodotti antiossidanti contro il cancro:
• Bacche e frutti ricchi di antiossidanti: ribes e olivello spinoso, mirtilli e mirtilli, melograni, limoni e arance, ciliegie e prugne, lamponi, fragole, mele, bacche di acai e mangostano (dal tropicale). Gli scienziati hanno scoperto che gli antiossidanti contenevano sostanze che rallentano lo sviluppo delle cellule tumorali, varietà di mele come Delicious, Smith e Gala sono considerate particolarmente preziose in questo senso..
• Da verdure e cereali: cavolo nero, fagioli e carciofi, piantine di grano e altri cereali, pomodori, carote.
• Da altri prodotti: noci, frutta secca e cacao, tè nero e verde, vino rosso.

L'elenco di utili prodotti antiossidanti che inibiscono lo sviluppo del cancro può essere continuato elencando i prodotti..

Prodotti per la prevenzione delle cellule maligne

Gli scienziati hanno compilato un elenco abbastanza ampio di prodotti antitumorali se segui le loro raccomandazioni e servi fragole fresche, lamponi, bacche di acai tutto l'anno e forse l'intera busta paga andrà via. Fortunatamente, ci sono altri prodotti disponibili per noi che puoi acquistare nel negozio e persino crescere sul tuo sito. Ecco gli alimenti anti-cancro raccomandati dagli scienziati, alcuni di essi:

Cereali integrali. Alimenti come riso integrale e selvaggio, farina d'avena contengono fibre alimentari che supportano lo sviluppo della flora intestinale e riducono l'assorbimento dei grassi. Più tali alimenti nel piatto, minore è il rischio di cancro del colon-retto. Un nuovo studio del 2016 ha scoperto che una dieta ricca di fibre è importante anche nella prevenzione del cancro al seno..

Pomodori maturi. Scommetti sul rosso. A seconda della varietà, 100 g di pomodori contengono da 3,1 a 7,74 mg di licopene. Gli studi dimostrano che di tutti i coloranti vegetali, il rosso arancio è di grande importanza nella prevenzione del cancro. I ricercatori hanno dimostrato che le donne con alti livelli di licopene nel sangue hanno un rischio 5 volte inferiore di sviluppare il cancro cervicale.

È stato osservato che con una somministrazione orale giornaliera di 30 mg di licopene, il rischio di cancro del colon o del retto può essere ridotto al 60%. I pomodori rossi sono utili anche per la metà maschile della popolazione. Si scopre che il cancro alla prostata è molto meno comune tra i residenti in Italia, Spagna e Messico. E tutto perché il licopene inibisce l'azione degli androgeni - ormoni coinvolti nell'ipertrofia del tessuto prostatico.

Broccoli. Broccoli, cavoletti di Bruxelles e cavolfiore sono le migliori fonti di sulforafano, che agiscono come inibitori dell'istone deacetilasi. Sulforaphane, non solo impedisce la conversione di composti cancerogeni, ma può bloccare direttamente il legame delle molecole di DNA, prevenendo così la formazione di tumori.

Secondo i ricercatori dell'Università dell'Illinois, è meglio consumare broccoli crudi o riscaldare la verdura il meno possibile. Ad esempio, i broccoli possono essere uno degli ingredienti di un cocktail, leggere frullati verdi..

Tè verde. Gli esperti di nutrizione raccomandano di bere il tè verde anziché il caffè. Questa bevanda ha proprietà anticancro e tutto grazie alla presenza di polifenoli. Studi epidemiologici e di laboratorio dimostrano che i polifenoli agiscono come un potente agente che inibisce la formazione e lo sviluppo del cancro del colon-retto..

Ultima scoperta: l'estratto di tè verde potrebbe essere una svolta nella lotta contro il melanoma.

Funghi. I funghi sono ricchi di vitamine del gruppo B e vitamina D, che sono note per avere proprietà antivirali e antibatteriche. Gli studi dimostrano che il consumo frequente di funghi fin dalla tenera età può aumentare la resistenza del corpo al cancro..

Ma ci sono anche rari funghi curativi, ad esempio il fungo Reishi è stato usato nell'antica medicina cinese per più di due millenni. Questo è il fungo più antico che viene coltivato per scopi medici. Reishi in polvere, usato come trattamento alternativo per il cancro. L'estratto di Reishi viene aggiunto a vari farmaci antitumorali.

È stato dimostrato che l'uso a lungo termine di Reishi impedisce la crescita di cellule maligne, poiché aumenta il livello di antiossidanti nel sangue. Inoltre, rafforza l'immunità delle persone con cancro avanzato..

Secondo la ricerca, Reishi inibisce la migrazione delle cellule tumorali invasive. Secondo gli autori dello studio clinico, Reishi ha dimostrato chiaramente una forte attività anticancro e ha un grande potenziale di guarigione..

Noce brasiliana. Questa noce è la più nutriente: 100 g contengono 605 kcal. Ma di tutte le noci, è più ricco di selenio, che non solo è in grado di indurre l'apoptosi delle cellule, ma influisce anche sul metabolismo degli agenti cancerogeni, include un componente di molti enzimi di difesa antiossidanti e ha attività anti-infiammatoria.

Il più grande effetto è stato osservato nella prevenzione del cancro: carcinoma mammario, polmonare e prostatico. Inoltre, le noci del Brasile rafforzano l'immunità e regolano il colesterolo nel corpo..

L'aglio e le cipolle contengono sostanze antitumorali, attivano l'immunità. Gli studi hanno dimostrato che i composti dello zolfo contenuti nell'aglio sono estremamente efficaci contro le cellule tumorali, che possono essere utilizzate come forma di trattamento non invasiva. Come usare le potenziali proprietà anticancro dell'aglio? Segui alcune regole. Tritare finemente l'aglio, lasciarlo per quindici minuti, quindi mangiare.

L'olio d'oliva è nell'elenco dei prodotti anti-cancro; le persone che usano la dieta mediterranea dell'olio d'oliva hanno meno probabilità di contrarre questa malattia. Olio migliore - extra, prima spremitura a freddo. Questo olio contiene un potente antiossidante con comprovata attività antinfiammatoria. Secondo recenti ricercatori della Rutgers University negli Stati Uniti, un antiossidante combatte le cellule tumorali e lascia intatte le cellule sane..

Vino rosso. Il contenuto totale di polifenoli sani nel vino rosso è di 2000 mg / l, che è 5-10 volte superiore rispetto al bianco. Questi includono flavonoidi, antociani, flavine e stilbeni, tra cui il famoso resveratrolo. Il composto chimico inibisce la trasformazione delle cellule normali in cellule tumorali.

Il resveratrolo inibisce la carcinogenesi e provoca anche apoptosi: autodistruzione delle cellule danneggiate e aumenta l'efficienza del ripristino dei geni danneggiati.

Un bicchiere di vino rosso è utile per le donne con uno scopo preventivo, poiché mantiene sotto controllo il loro equilibrio ormonale e regola la secrezione di estrogeni, un eccesso del quale influenza lo sviluppo di alterazioni cancerose nel corpo. Invece del vino, puoi mangiare l'uva rossa.

Importanti grassi omega-3 prevengono la diffusione di molti tipi di cancro (mammella, prostata) e riducono anche la gamma di metastasi. Studi clinici hanno dimostrato che il rischio di sviluppare il cancro è inferiore nelle persone che mangiano poca carne, uova, latticini e molti pesci grassi ricchi di omega-3..

La vitamina E comprende otto diversi composti liposolubili appartenenti a tocoferoli e tocotrienoli. La sua fonte principale è oli vegetali, noci, semi di girasole e germe di grano. Tocoferoli e tocotrienoli possono aiutare a ridurre l'incidenza del cancro, principalmente a causa della loro capacità antiossidante molto forte, che protegge le cellule dal processo ossidativo..

Libro di Richard Beliveau e Denis Zhengra, Products Against Cancer

Di recente mi sono imbattuto in un libro interessante di Richard Belivo e Denis Zhengra: Prodotti contro il cancro. È stato scritto da due scienziati riconosciuti in tutto il mondo come innovatori nel trattamento e nella prevenzione del cancro..

Gli scienziati hanno dimostrato dalle loro ricerche che prodotti adeguatamente selezionati, in particolare di origine vegetale, possono rallentare lo sviluppo dei tumori..

Il libro parla dell'acido ellagico presente nelle bacche e nelle noci, che rallenta la formazione di piccoli vasi nei tessuti tumorali, distruggendolo.

Gli scienziati hanno notato cibi contenenti questo acido in grandi quantità. Questi includono fragoline di bosco, lamponi, noci, nocciole e noci pecan, mirtilli e mirtilli, more, mirtilli e ciliegie, cacao, cioccolato fondente.

Chiunque abbia a cuore la propria salute non farà male a leggere questo libro, nonostante il fatto che i prodotti elencati nel libro siano citati in monografie di altri autori..

Le raccomandazioni menzionano anche che per prevenire l'insorgenza del cancro, è importante diversificare la dieta con alimenti vegetali contenenti vitamine, antiossidanti (A, C, E), flavonoidi, licopeni e altre sostanze necessarie sopra menzionate - prodotti antitumorali.

Un importante oligoelemento nella lotta contro il cancro

Nella prevenzione del cancro, il selenio svolge un ruolo importante. Essendo un potente antiossidante, previene lo sviluppo del cancro alla prostata negli uomini e il cancro al seno nelle donne..

Poiché la Russia è nel campo della carenza di selenio, ogni residente deve prendersi cura di reintegrare il corpo con questo microelemento, non solo cibo, ma anche complessi vitaminici.

Prodotti provocatori del cancro

Sfortunatamente, sul nostro tavolo ci sono spesso prodotti che provocano la formazione di cellule tumorali. Questi includono:

Salsicce e salsicce, semilavorati, verdure trattate chimicamente, che contengono un grande esercito di E-shek, minando la salute.

Il consumo di olio e margarina, i nutrizionisti raccomandano di ridurre a 1/5 della dieta totale. Se usi olio per friggere, dopo la cottura, parti immediatamente con esso senza rimpianti, formando un benzopirene cancerogeno. Non puoi friggerlo per la seconda volta, anche se sembra bello in apparenza, poiché questo cancerogeno favorisce la formazione di tumori e può portare a patologie fetali nelle donne in gravidanza.

L'abuso di caffè influisce negativamente sulla salute. Se 1-2 tazze di caffè al giorno, 50 ml ciascuna sono utili per i vasi sanguigni, danno un aumento di forza ed energia, quindi 5-6 tazze sono già in grado di provocare la comparsa di cellule tumorali patologiche nel pancreas e nella vescica.

Si consiglia di mangiare grasso animale, carne grassa e fegato non più di 3 volte a settimana, si tratta di cibo molto pesante e l'abuso porta a interruzioni e vari fallimenti.

Consumo di alcool. Molti scienziati affermano che l'uso periodico di bevande alcoliche in piccole quantità non è dannoso, portano persino benefici (ad esempio, vino rosso d'uva). Ma solo in piccole quantità 100-150 ml di vino. Bere sistematico crea dipendenza (dipendenza) e distrugge completamente la salute.

Pane ammuffito, formaggio e altri prodotti, anche se lo stampo è appena visibile. Non cercare di tagliarlo via, perché questi microscopici funghi formano lunghi filamenti di fibre chiamate ife. Se la muffa è visibile dall'esterno, ha già impigliato con le sue ife (invisibile) l'intero prodotto all'interno, che contiene veleno - aflotossina che colpisce il fegato.

L'acqua bollita ripetutamente, specialmente dal rubinetto, che è già bollita nel tuo bollitore 3-4 volte, contiene diossina cancerogena, che ha proprietà mutagene e cancerogene che causano la depressione immunitaria. Quasi non si rompe e si accumula nel corpo..

L'articolo non elenca tutti i prodotti anti-cancro, ma anche questo elenco mostra che si tratta principalmente di prodotti vegetali contenenti un ricco set di acidi, vitamine e minerali, frutti di mare contenenti acidi grassi polinsaturi.

L'inclusione di questi prodotti nella dieta non solo previene il cancro, ma sicuramente gioverà a tutto il corpo, sintonizzandolo su salute e longevità.

L'articolo è stato scritto sulla base del libro di Richard Belivo e Denis Zhengra: "Prodotti contro il cancro".

Resta in salute, cari lettori!

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