Cosa si può e non si può fare su Antipaster il 26 aprile 2020

Sarcoma

Antipasa ortodossa continua la celebrazione della Pasqua e in questo giorno i credenti osservano i regolamenti della chiesa. Scopri cosa puoi e non puoi fare in vacanza per non incorrere in problemi.

Nonostante il suo nome, Antipasa non è in contrasto con la Pasqua. Questo giorno cadrà la domenica del Fomino, così chiamata in onore di uno degli apostoli Gesù, che dubitava della risurrezione del suo Maestro. Nel giorno della festa, i credenti ricordano questo evento e continuano a lodare il Signore, compiendo azioni di beneficenza e rifiutando ciò che è proibito in questo giorno dalle regole della chiesa e dalle tradizioni popolari.

Cosa si può fare su Antipaster

Il giorno della festa, è consuetudine frequentare le funzioni religiose per pregare e anche per andare nei cimiteri. Lì, i credenti commemorano i defunti con preghiere, offrendo una menzione di coloro che incontrano o lasciandolo nelle chiese. Nel 2020, tuttavia, è meglio rimanere a casa per proteggere la salute sia della propria che delle persone vicine a voi..

Poiché la celebrazione di Antipasa coincide con il giorno della Red Hill, il 26 aprile pregano per trovare l'amore. La chiesa non approva i rituali, ma in passato era consuetudine attrarre futuri sposi e indovinare il ristretto.

Antipasa è un grande momento in cui gli innamorati possono legittimare la loro relazione, oltre a confessare sentimenti sinceri e fissare una data per il matrimonio. Nel giorno di Antipasa, il clero inizia le cerimonie nuziali, quindi a questo punto molte coppie stanno cercando di concordare sul sacramento.

Tradizionalmente, il giorno della festa, si lavano con acqua santa, che hanno preimpostato prima delle immagini per l'intera notte..

È consuetudine rallegrarsi durante le vacanze e non permettere pensieri tristi, quindi al mattino iniziano i preparativi per le vacanze: preparano prelibatezze, scelgono abiti bellissimi e pregano sempre davanti all'iconostasi domestica, se non è possibile andare in chiesa per il servizio.

Per tradizione, le coppie colpiscono un piatto profondo il giorno della vacanza per dare vita alla felicità e attendere l'aggiunta tanto attesa.

Secondo la leggenda, il giorno della vacanza è necessario nutrire sette animali in modo che il denaro non venga trasferito in casa e la fortuna non venga risparmiata. Lo stesso vale per gli animali randagi che si trovano davanti alla porta. Se non c'è modo di lasciare a casa la sfortunata creatura vivente, vale la pena fare uno sforzo per aggiungerla, e quindi non ci sarà spazio per negatività e delusione nella vita e l'aiuto arriverà sicuramente in un momento di difficoltà.

Cosa temere in vacanza

Il giorno delle vacanze, in nessun caso dovresti sgridare, litigare e scontrarti. Coloro che violano il divieto non possono vedere la felicità per un anno intero. Gli esperti del sito raccomandano di pregare il cielo per preservare la felicità e il benessere della famiglia..

Antipasa non è il momento di lavorare sodo. In questo giorno, le cose vengono rimandate per godersi la vacanza, così come pregare per il benessere. Nel 2020, in quarantena, è improbabile che tu possa fare una passeggiata e visitare gli amici, ma puoi sempre dare loro notizie con buoni desideri di salute..

Non puoi annoiarti da solo in Antipasa. Nel mondo moderno, anche durante la quarantena, puoi chiamare amici e anche flirtare online per rilassarti. Ai vecchi tempi, si credeva che i ragazzi single seduti quando tutti camminavano e si divertivano non sarebbero stati in grado di trovare un compagno per un anno intero..

Non è possibile respingere i propri cari il giorno della vacanza. Le coppie dovrebbero terminare la giornata con una cena romantica e durante il giorno spesso si abbracciano e si tengono per mano. Tale comportamento garantirà un forte legame. Se non c'è modo di essere vicino, dovresti tenere davanti a te l'immagine della persona amata e ammettergli i tuoi sentimenti.

In una vacanza luminosa, è importante abbandonare le cattive abitudini, anche se sembrano completamente innocue. È improbabile che coloro che danno slancio riescano a liberarsi rapidamente di un'abitudine noiosa, ma la capricciosa fortuna si allontanerà.

È importante trascorrere una giornata festiva di buon umore, il che significa che la mattina del 26 aprile è importante sintonizzarsi su positivo e apportare cambiamenti positivi alla vita. Inoltre, la festa ortodossa è un momento di sinceri appelli al cielo, che sicuramente soddisferà le richieste di aiuto se non hanno interesse personale o intenti maliziosi.

Dalle forbici all'alcool. Cosa può e non può essere trasportato nel bagaglio a mano e nel bagaglio

Posso trasportare bagaglio a mano e bagaglio:

Cos'altro c'è da sapere sul bagaglio a mano e sui bagagli:

Gli elenchi degli articoli proibiti nel bagaglio e nel bagaglio a mano differiscono nei diversi paesi e persino nelle diverse compagnie aeree. Ma non allarmarti: i principi sono gli stessi ovunque.

Quali oggetti affilati posso trasportare nel mio bagaglio e bagaglio?

CosaBagaglio a manoBagaglio
Rasoio Hazard, macchina con lame a doppia facciaÈ impossibilePuò
ForchettaIl più delle volte, ma può essere autorizzato a trasportare il bagaglio a mano.Può
Ferri da magliaIl più delle volte, ma può essere consentito nel bagaglio a mano, in particolare ferri da maglia in plastica e legno.Può
Coltello da cancelleriaÈ impossibilePuò
Tronchesi e lima per unghie, pinzetteAlcuni paesi e compagnie aeree consentono di portare tutto questo nel bagaglio a mano, mentre altri lo selezionano. Più sicuro per il check-in dei bagagli.Può
Piccozza da ghiaccioÈ impossibilePuò
Spada, pugnale, sciabola, mannaia, scimitarraÈ impossibileControlla con calma i bagagli se sembra un souvenir chiaro o se disponi di un certificato attestante che si tratta di strumenti domestici.
Multitool con lameÈ impossibilePuò
ColtelloNel bagaglio a mano, a volte è consentito portare coltelli con lame fino a 6 cm e coltelli con estremità arrotondate, ad esempio per il burro.Può
Forbici con lame più lunghe di 6 cmÈ impossibilePuò
Forbici con lame inferiori a 6 cmIl bagaglio a mano può essere consentito, ma più spesso proibito, comprese le forbici per bambini con bordi arrotondati.Può
Rasoio usa e getta, rasoio con cartucce sostituibiliPuòPuò
Coltello da cacciaÈ impossibileTrasportare in una custodia. Fai avanzare in anticipo alla compagnia aerea che stai trasportando un coltello da caccia e durante l'ispezione mostra un biglietto da caccia con il numero inserito del coltello.
Visto, tra cui motosegaÈ impossibilePuò
AsciaÈ impossibilePuò
Ago da cucitoSolitamente vietato, ma può essere consentito nel bagaglio a mano.Può
CavatappiÈ impossibilePuò
Rasoio elettricoPuòPuò

Posso trasportare liquidi nel mio bagaglio e bagaglio a mano

Liquidi, gel e aerosol possono essere trasportati nel bagaglio a mano se si trovano in contenitori fino a 100 ml e si trovano in un sacchetto trasparente e richiudibile di dimensioni 20 × 20 cm. Un sacchetto per ciascun passeggero.

Come trasportare liquidi in aereo:

  • Bagagli tutti i liquidi, i gel e gli aerosol in flaconi da oltre 100 ml. Compresi shampoo e balsamo per capelli, bagnoschiuma, crema, dentifricio, deodorante, profumo, succo di olivello spinoso della nonna, lacca per capelli e spray per zanzare;
  • Versare cosmetici e altri liquidi e gel in contenitori fino a 100 ml, se si desidera averli con sé durante il volo;
  • Non tentare di portare nel bagaglio a mano una bottiglia da mezzo litro con succo sul fondo: il contenitore deve essere all'interno di 100 ml;
  • Trasferisci il cibo liquido e morbido che desideri portare in salone in contenitori di volume accettabile. Oppure consegna al bagaglio marmellata, marmellata, miele, maionese, patè, burro e brie. Ulteriori informazioni sul cibo nel bagaglio a mano e nel bagaglio;
  • Acquista un set già pronto di contenitori adatti nel pacchetto giusto, in modo da non cercarli in tutta la casa;
  • Non aprire i sacchetti di marca con alcool e profumo dal duty-free prima di entrare in città all'aeroporto di arrivo: quindi non saranno soggetti a restrizioni sul volume dei contenitori;
  • Metti cibo per bambini, latte e succo di frutta per un bambino fino a 2 anni nel bagaglio a mano in contenitori di qualsiasi volume, abbastanza per durare per un volo. Maggiori informazioni sul trasporto di cose per un bambino;
  • Prendi farmaci salvavita senza limiti, ma preparati a mostrare un certificato medico.

È possibile trasportare attrezzature e gadget in aereo

In breve, puoi. Vedi la tabella per i dettagli..

CosaBagaglio a manoBagaglio
Fotocamera, videocamera, laptop, tablet, smartphone, caricabatterie per loroPuò. Porta i caricabatterie nel bagaglio a mano insieme ai gadget in modo da non essere lasciato senza comunicazione se ritardi improvvisamente il bagaglio.Può
Samsung Galaxy Note 7È impossibileÈ impossibile. Le compagnie aeree temono che esploderà in volo.
Treppiede, selfie stick, monopiedeNella maggior parte dei casi, puoi facilmente portare con te un treppiede e un selfie stick nel bagaglio a mano. Ma a volte viene chiesto di effettuare il check-in.Può
Spazzolino da denti, incluso elettricoPuòPuò
MiscelatoreÈ impossibile, perché ci sono parti taglienti nel frullatore.Può
Fornello lentoÈ possibile se il multicucina si adatta alle dimensioni del bagaglio a mano stabilito dalla compagnia aerea.Può
Asciugacapelli, ferro e ferro arricciacapelliPuò. Verificare con la compagnia aerea il ferro arricciacapelli wireless a gas.Può. Molto spesso, un ferro arricciacapelli a gas senza fili può trasportare almeno nel bagaglio, almeno nel bagaglio a mano, e le cartucce di ricambio non possono essere.
Sigaretta elettronicaPuòÈ impossibile. È vietato fumare sigarette elettroniche durante il volo. All'aeroporto - aree fumatori disponibili.

Posso prendere l'alcool su un aereo

Il bagaglio può essere registrato se non è superiore al 70%. L'ammissione di alcol nel bagaglio a mano dipende dalle leggi del Paese e dalle regole della compagnia aerea. Negli Stati Uniti questo è permesso. Le leggi russe sono espresse vagamente. In ogni caso, non puoi bere alcolici a bordo dell'aeromobile. Hai bisogno di un bicchiere di coraggio: aspetta che gli assistenti di volo lo offrano o ordina dal menu se il volo non è senza alcool.

Nei casi in cui è consentito l'alcool nel bagaglio a mano, deve essere contenuto in bottiglie di marca con un massimo di 100 ml. Imballali insieme ad altri liquidi in un sacchetto con una chiusura a cerniera di 20 × 20 cm. L'alcool esente da dazio può essere preso in bottiglie più grandi, ma devono essere nella confezione originale sigillata con una ricevuta.

La quantità di alcol che può essere trasportata in aereo dipende dalle norme di sicurezza degli aeroporti e dalle normative doganali. I doganieri possono concludere ciò che manca durante la ricerca pre-volo: i loro requisiti sono spesso più rigorosi. Non ci sono regole generali, la dogana in ogni paese è diversa, quindi ricontrolla le regole prima di volare.

Consegnerai 5 litri di vino nel tuo bagaglio senza problemi, ma all'ingresso in Russia per 2 di loro pagherai una tassa di 20 euro. Puoi portare 16 litri di birra e 4 litri di vino non spumante in Francia, Italia e altri paesi dell'UE senza dazi. Puoi anche importare nei paesi dell'UE gratuitamente 1 litro di alcol con un dosaggio superiore al 22% o 2 litri di alcol inferiore al 22%. Le bevande delle ultime due categorie possono essere combinate, la cosa principale è che le percentuali per ognuna di esse in totale non devono superare il 100%. Cioè, puoi legalmente e gratuitamente portare in Lettonia mezzo litro di cognac (50% della quantità consentita di alcol forte), 0,35 L di Beilis (17,5% della quantità consentita di alcol debole) e un set di tre bottiglie regalo di champagne ciascuna 0,2 l ciascuno (30% del limite sull'alcol con un dosaggio inferiore al 22%). Per un importo del 50% + 17,5% + 30% = 97,5% - hanno soddisfatto la norma.

CosaBagaglio a manoBagaglio
Birra, sidro, birra, vino e altri alcolici con una forza fino al 24%Più spesso che non. Molti paesi e compagnie aeree ti consentono di portare l'alcool nel bagaglio a mano in flaconi da 100 ml che si trovano in un sacchetto chiuso di dimensioni 20 × 20 cm. L'alcool duty-free può essere assunto in flaconi più grandi di 100 ml se sono in un sacchetto sigillato con un assegno. Non puoi bere alcolici a bordo.Può
Liquore, vodka, whisky, brandy, grappa e altri alcolici con un dosaggio del 24–70%Più spesso, ma alcune compagnie aeree lo consentono.Può. Massimo 5 litri per passeggero in bottiglie chiuse con marchio.
Chiaro di luna del suocero, alcool medico e altri alcolici con una forza superiore al 70%È impossibileÈ impossibile

Come portare nel bagaglio a mano e nel bagaglio cose, cibo e acqua per un bambino

Gli alimenti per bambini non sono soggetti a restrizioni sul trasporto di liquidi e gel nel bagaglio a mano. Ciò significa che puoi portare in cabina tutta l'acqua, il latte, la formula del latte e le pappe per il bambino (di solito fino a 2 anni), come richiesto per la durata del volo. Anche se i contenitori sono più grandi di 100 ml, non romperai nulla.

CosaBagaglio a manoBagaglio
Alimenti per bambini, latte artificiale, latte materno, succo e acqua espressi per un bambino fino a 2 anni in contenitori di dimensioni superiori a 100 mlPuoi - quanto basta per la durata del volo.Può
CarrozzinaPuò. Il passeggino è spesso permesso di essere utilizzato fino al gate di imbarco o alla passerella, dove lo consegnerai ai dipendenti delle compagnie aeree. Lo restituiranno alla rampa dopo aver lasciato l'aereo o sul posto per il ritiro di bagagli di grandi dimensioni in aeroporto.Può. Se il passeggino è scomodo, probabilmente verrà richiesto di effettuare il check-in. Esistono restrizioni sul peso massimo del passeggino, ad esempio 20 kg. Un'altra opzione è far cadere il telaio nel bagaglio e portare il blocco da passeggio o la culla nella cabina. Verificare con la compagnia aerea.
Seggiolino auto per bambiniPiù spesso che non. La maggior parte delle compagnie aeree ti consente persino di utilizzare un seggiolino per bambini durante il volo se è certificato per aeromobili (ad esempio Maxi-Cosi Pebble) e il bambino vola in un luogo separato. Il telaio del seggiolino auto viene registrato o portato insieme al seggiolino auto al cancello di imbarco o alla passerella.Può

È possibile trasportare oggetti da lavoro, strumenti musicali e attrezzature sportive nel bagaglio a mano e nel bagaglio

La regola di base: se la cosa non è acuta e si adatta al bagaglio a mano in termini di dimensioni, puoi portarlo al salone. Ma ci sono eccezioni, vedi il piatto.

CosaBagaglio a manoBagaglio
Chitarra e altri strumenti musicaliÈ possibile se lo strumento non supera le dimensioni del bagaglio a mano. Gli strumenti compatti (violini, flauti) vengono trasportati nel bagaglio a mano senza problemi. Alla chitarra viene spesso chiesto di effettuare il check-in, ma alcune compagnie aeree ne consentono il trasporto nel bagaglio a mano, anche se le dimensioni vengono superate.Può. Gli strumenti di grandi dimensioni (violoncello, chitarre) vengono generalmente registrati come custodia rigida o acquistati spazio aggiuntivo per loro in cabina. Controlla le regole della compagnia aerea e assicurati di coordinare il trasporto in anticipo. Maggiori informazioni sul trasporto di strumenti musicali su un aereo.
Tavola da surfÈ impossibilePuò
Trapano, trapanoÈ impossibilePuò
pattiniÈ impossibilePuò
Arco con frecceÈ impossibilePuò
Cacciavite, pinzeÈ impossibilePuò
Corna, pelli e altri trofei di cacciaÈ impossibileChiedi alla tua compagnia aerea se consente il trasporto di determinati tipi di trofei di caccia, come devono essere imballati e se è necessario un certificato veterinario..
FucileÈ impossibilePuò
SkateboardPiù spesso, ma alcune compagnie aeree ti consentono di portare uno skateboard al salone.Può
Bastoncini da trekking e da sciÈ impossibilePuò
Canna da pescaAmbiguo. Verificare con la propria compagnia aerea se è possibile portare una canna da pesca pieghevole nel bagaglio a mano e qual è la lunghezza massima consentita (di solito 120 cm).Può
Calcio, BasketPuò. A differenza di altre palle, queste di solito sono autorizzate a non soffiare.Può
Hoverboard, Segway, hoverboard, scooter elettrico e altri veicoli alimentati da batterie agli ioni di litioÈ impossibileÈ impossibile

Posso trasportare cibo nel bagaglio a mano e nel bagaglio

Cibo e bevande sono soggetti alle consuete restrizioni sui liquidi nel bagaglio a mano. Solido - puoi. Liquido, morbido e gelatinoso - solo in contenitori fino a 100 ml. Eccezione: alimenti per bambini.

CosaBagaglio a manoBagaglio
Acqua, succoPuò essere in contenitori fino a 100 ml.Può
Yogurt, marmellata, miele, marmellata, burroPuò essere in contenitori fino a 100 ml.Può
Formaggio a pasta molle come brie e camembertPuò essere in contenitori fino a 100 ml.Può
Biscotti, noci, frutta secca, mele, banane, pane, dolci, formaggio a pasta dura, salsiccia, panini, sale, barrette al muesliPuòPuò
Bottiglia vuotaPuò. Se vuoi portare acqua nell'aereo, riempi la bottiglia dalla fontanella prima dell'imbarco, quando la ricerca è dietro.Può
Ghiaccio secco per raffreddare alimenti deperibiliÈ possibile non più di 2 kg a persona.Ambiguo. Il ghiaccio secco nel bagaglio richiede il consenso del vettore e un imballaggio speciale. In ogni caso, controlla le regole della compagnia aerea.

Quali medicinali posso portare nel mio bagaglio e bagaglio?

I medicinali sono soggetti a restrizioni sul trasporto di liquidi. Nel bagaglio a mano, puoi prendere medicine in forma solida. Sono anche possibili liquidi, unguenti, gel, sciroppi, creme e spray, ma in contenitori fino a 100 ml, confezionati in un sacchetto trasparente da 20 × 20 cm. L'eccezione sono i medicinali che sono vitali in volo, ad esempio, per i pazienti con diabete. Prendili in contenitori della giusta dimensione, prendi semplicemente un certificato medico.

Come trasportare la medicina nel bagaglio a mano:

  • Prendi la medicina nella sua confezione originale;
  • I farmaci soggetti a prescrizione medica possono richiedere una prescrizione o un certificato medico;
  • Se stai assumendo un medicinale contenente una sostanza narcotica o psicotropa, prendi una prescrizione da un medico con il nome del farmaco in latino. Vola all'estero: controlla le regole di ingresso in un altro paese, dichiara la medicina all'aeroporto e attraversa il corridoio rosso. Maggiori informazioni sul trasporto di tali fondi all'estero sul sito Web doganale;
  • Assicurati che i farmaci non siano vietati in un altro paese, come Corvalol negli Stati Uniti.
CosaBagaglio a manoBagaglio
Medicine solide (compresse, granuli, polveri)PuòPuò
Aerosol, liquidi e droghe leggere (pomate, gel, sciroppi, medicine)Può essere in contenitori fino a 100 ml.Può. È necessario effettuare il check-in di droghe liquide e leggere in contenitori di dimensioni superiori a 100 ml (eccetto vitale in volo).
Termometro a mercurio in una custodiaPiù spesso che non. In Russia, un termometro a mercurio può essere trasportato nel bagaglio a mano e non nel bagaglio. Ma le regole differiscono per compagnia aerea e in diversi paesi. Più facile da prendere un termometro elettronico.È impossibile
stampellePuòPuò
sedia a rotellePuoi solo piegare i passeggini per i quali c'è abbastanza spazio in cabina (a discrezione della compagnia aerea).Può
Perossido di idrogeno al 3%Può essere in contenitori fino a 100 ml.È impossibile
Siringhe per iniezionePiù spesso che non. Consentito solo se richiesto durante il volo (ad esempio pazienti con diabete) e in presenza di un certificato medico.Può
LacrimePuò essere in contenitori fino a 100 ml.Può
Insulina, microinfusore, siringhe e penne per siringhePuò. Per il trasporto nel bagaglio a mano, può essere richiesto un certificato medico, anche se il più delle volte non viene richiesto.Può

Come trasportare armi e munizioni in aereo

Se vuoi trasportare armi e munizioni in aereo:

  • Verificare in anticipo con la compagnia aerea e scoprire i requisiti di imballaggio;
  • Oltre al passaporto e al biglietto, porta con te: 1) permesso di immagazzinare e trasportare armi, 2) se voli all'estero - permesso di esportare armi dalla Russia, 3) prendi un biglietto da caccia con un coltello da caccia;
  • Vieni in aeroporto 2-3 ore prima della partenza per essere sicuro che tutto sia in tempo;
  • Se c'è un controllo di sicurezza all'ingresso dell'aeroporto, dire immediatamente che si stanno trasportando armi. Oppure segnalalo al momento della registrazione. Verrai inviato al servizio di sicurezza dell'aeroporto o in una stanza speciale per le armi. Lì, mostra i documenti e consegna l'arma, la sigilleranno e la porteranno sull'aereo che stai volando. E ti verrà dato un documento, in base al quale riceverai tutto indietro all'aeroporto di arrivo;
  • Si prega di notare che polvere da sparo, munizioni vive, cartucce per armi a gas e capsule da caccia non devono essere trasportate sull'aeromobile..

Qualsiasi imitazione delle armi è vietata nel bagaglio a mano, inclusa una pistola giocattolo di un bambino di tre anni. Controllali nel bagaglio.

Come trasportare oggetti infiammabili e altri pericolosi in aereo

CosaBagaglio a manoBagaglio
Bomboletta spray con verniceÈ impossibileÈ impossibile
Benzina, diesel, alcool, etanolo, acetoneÈ impossibileÈ impossibile
Accendini a gas come ZippoPiù spesso che non. In alcuni paesi ti sarà permesso di prendere un accendino a bordo.Più spesso che non. In alcuni paesi, possono lasciare uno più leggero nel loro bagaglio, a condizione che sia imballato secondo le regole per il trasporto di merci pericolose, cioè in un contenitore ermetico. Ma di solito è ancora proibito.
Accendino turbo a gasÈ impossibileÈ impossibile
Bombola del gas per un bruciatore turisticoÈ impossibileÈ impossibile
Contenitore per gas di autodifesaÈ impossibileÈ impossibile
Liquido e gas più leggeriÈ impossibileÈ impossibile
Batterie agli ioni di litio con una potenza specifica di 100–160 Wh ⋅ h (fotocamere e videocamere professionali)È possibile solo all'interno dell'apparecchiatura e con il permesso della compagnia aerea.È possibile solo all'interno dell'apparecchiatura e con il permesso della compagnia aerea.
Batterie agli ioni di litio con una potenza specifica superiore a 100–160 WhPiù spesso che non. Trasportato solo come un carico pericoloso con tutte le formalità..Più spesso che non. È conveniente leggere ulteriori informazioni sul trasporto di tutti i tipi di batterie agli ioni di litio sul sito Web di Aeroflot.
Piccole batterie agli ioni di litio per telefoni, orologi, laptop (fino a 100 Wh)PuòÈ possibile - solo all'interno dell'apparecchiatura.
Partite normali (non di caccia)Puoi - non più di un pacchetto per persona.È impossibile
Accendino usa e gettaPuoi - non più di un accendino per persona. Alcune compagnie aeree (ad es. Finnair) richiedono che l'accendino sia in tasca e non nel bagaglio a mano.È impossibile
PolvereÈ impossibileÈ impossibile
Mercurio, antigelo, liquido dei freniÈ impossibileÈ impossibile
Fuochi d'artificio, petardi, stelle filantiÈ impossibileÈ impossibile
Batterie alcaline alcaline (le più comuni batterie AA, AAAPuòPuò

Per un elenco completo di sostanze e oggetti pericolosi che non possono essere trasportati su un aereo, vedere Ordine del Ministero dei trasporti n. 104.

Da dove provengono gli standard di sicurezza aerea?

Non esiste un unico documento sulla sicurezza aerea che tutte le compagnie aeree del mondo utilizzerebbero. Le regole sono stabilite da: 1) organizzazioni internazionali, 2) leggi nazionali, 3) aeroporti e compagnie aeree.

1) Quasi tutti i paesi sono membri dell'ICAO, l'organizzazione internazionale dell'aviazione civile. Regola tutto ciò che riguarda i voli: dalla progettazione dei motori degli aeromobili alle regole per il trasporto delle batterie. L'ICAO rilascia lunghi documenti con standard che tutti i paesi partecipanti sono tenuti a rispettare e le raccomandazioni che seguono sono di buon tono, ma non necessarie. Ci sono altre organizzazioni internazionali..

A volte l'ICAO invia auditor per verificare se diversi paesi stanno seguendo le regole. Dai un'occhiata alla pagina dei risultati e vedi: solo i più avanzati soddisfano pienamente i requisiti.

2) Le leggi nazionali operano all'interno dei paesi. In Russia, questo è l'Air Code, le Federal Aviation Rules e una serie di piccoli atti legali. Nell'Unione europea - Regolamento n. 300/2008. Sono conformi agli standard internazionali, ma non tutti gli aeroporti li soddisfano al 100% e le raccomandazioni sono generalmente volontarie. Pertanto, gli standard di controllo e sicurezza sono diversi ovunque. A Ben Gurion, ispezionano come prima del palco, ed a Edimburgo non c'è alcuna ricerca.

3) Aeroporti e compagnie aeree possono introdurre le proprie regole. Ad esempio, nel 2016, molti hanno vietato il volo con un Samsung Galaxy Note 7 che esplode, senza aspettare un divieto ufficiale da parte delle autorità.

Non essere allarmato! Molti paesi hanno concordato bene. Le liste di cose che possono e non possono essere trasportate nel bagaglio a mano e nel bagaglio sono più o meno le stesse. Comprendi il principio e, nel caso, guarda l'elenco sul sito Web della compagnia aerea o dell'aeroporto prima di volare. Per ottenere le informazioni necessarie dall'Ordine della Federazione Russa n. 123-456-AB∞, è necessario trascorrere mezza giornata su Internet e sul sito Web di Aeroflot sono sufficienti 5 minuti.

Cosa fare se si trovano articoli proibiti nel bagaglio o nel bagaglio a mano

Se la cosa verrà confiscata, e ti è cara, raccontaci. Molto probabilmente, c'è un modo per salvarlo.

In qualsiasi aeroporto del mondo ci sono molti passeggeri che lo trovano proibito nel loro bagaglio e bagaglio a mano. Cavatappi, coltelli, accendini, forbici: niente di speciale, ma non li lasceranno andare sull'aereo con questo, e non sarai in grado di consegnare qualcosa al tuo bagaglio. Molto spesso, tali cose vengono gettate via. Ma cosa succede se il coltello è l'eredità del nonno e il profumo è un regalo di nozze? Con un approccio competente, nulla andrà perso.

Stiamo parlando di proibiti per il trasporto, ma di cose innocue. Droghe, armi senza permesso speciale e altre cose illegali - un'altra conversazione a cui la polizia si collega.

Ci sono quattro opzioni quando e dove puoi trovare cose proibite:

1) nel bagaglio prima del check-in,
2) nel bagaglio dopo il check-in, ovvero quando lo hai già registrato,
3) nel bagaglio a mano, quando è ancora possibile tornare al check-in (su un volo nazionale o internazionale prima del controllo passaporti),
4) nel bagaglio a mano quando non è più possibile rientrare per il check-in (su un volo internazionale dopo il controllo passaporti).
Ora parliamo di ciascuno.

1) Se nel bagaglio sono presenti articoli proibiti prima del check-in:

  • Dateli a coloro che vi accompagnano;
  • Metti in macchina se ti sta aspettando nel parcheggio;
  • Consegnare al deposito bagagli all'aeroporto;
  • Posta ovunque. La posta è disponibile in molti aeroporti, tra cui Pulkovo, Sheremetyevo e Domodedovo.

2) Se gli articoli proibiti sono stati trovati in una valigia dopo il check-in, nella maggior parte dei casi il servizio di sicurezza contatterà la compagnia aerea e lei ti contatterà. Qual è il prossimo:

  • Ti verrà chiesto di ritirare una cosa, tornare alla registrazione (se possibile) e scegliere qualsiasi opzione dal paragrafo 1;
  • Cosa confiscata;
  • L'articolo viene confiscato, ma lo riavrai al ritorno. Se desideri un Zippo Segway o un accendino, spiegalo alla tua compagnia aerea o al team di sicurezza. È possibile che venga conservato in aeroporto fino al tuo ritorno.

3) Se nel bagaglio a mano sono presenti articoli vietati, quando è ancora possibile tornare alla registrazione:

  • Controllali nel tuo bagaglio;
  • Scegli un'opzione dall'elemento 1.

4) Se sono stati trovati articoli proibiti nel bagaglio a mano quando non è più possibile restituire per la registrazione:

  • Cosa confiscata;
  • Spiega al servizio di sicurezza che questa cosa è preziosa. C'è la possibilità che venga consegnato alla compagnia aerea, che lo porterà sull'aereo e te lo consegnerà dopo il volo;
  • Occasionalmente, le compagnie aeree possono a loro volta bagaglio la tua proprietà e la riceverai sulla giostra bagagli all'aeroporto di arrivo;
  • Spesso le cose sequestrate vengono conservate in aeroporto fino al ritorno dei proprietari. Assicurati solo che la cosa non sia stata solo confiscata, ma è stato redatto un atto, in base al quale puoi ottenerlo.

Olga Minaeva, San Pietroburgo: “Una volta sono volata dai miei amici a Londra e ho preso tre bottiglie di vino. Che non dovevano essere registrati nel bagaglio, non lo sapevo. Il vino è stato trovato nella ricerca del bagaglio a mano e mi ha mandato a sistemarlo allo sportello della compagnia aerea. Sto correndo verso British Airways, e lì dicono: "Parti, riprendi sulla via del ritorno". Sono tornato a tarda notte, l'ufficio è chiuso e tutti scrollano le spalle. Ero davvero arrabbiato, ma poi qualcuno ha chiamato - e mi hanno tolto la borsa, che è ben sigillata con del nastro adesivo. È stato terribilmente bello, comunque più di cento dollari! ”

Gli ortodossi iniziarono la Grande Quaresima: cosa è proibito mangiare e fare

I credenti ortodossi iniziano la Quaresima lunedì, che è un'immagine del digiuno di quaranta giorni di Cristo nel deserto prima di entrare nel suo servizio di predicazione..

Il digiuno dura sette settimane ed è una preparazione per una delle festività cristiane più importanti: la Pasqua.

La chiesa afferma che il digiuno è "solo una piccola prova, una prova della verità e del potere della fede".

Chi è autorizzato a non digiunare

I sacerdoti notano che, se parliamo di digiuno come astinenza da alcuni tipi di cibo, allora non tutti i digiuni ortodossi sono obbligati.

Quindi, in particolare, un bambino, una persona malata non dovrebbe digiunare, se gli appuntamenti del medico curante prescrivono un digiuno, non è necessario digiunare le donne in gravidanza e in allattamento.

Tuttavia, la chiesa sottolinea che la cosa principale in Quaresima è la purezza spirituale. La misura durante il periodo di digiuno dovrebbe essere osservata in tutto. La profonda essenza del digiuno è che "una persona eccelle moralmente, purifica la sua anima, intrisa di amore e misericordia per coloro che lo circondano".

Eppure per molti, il post è principalmente legato all'alimentazione.

Cosa mangiare

Secondo il clero, la gioia e la santità del cibo possono essere sentite nel digiuno: rendi il tuo pasto semplice ma vario.

Nel digiuno, non puoi abusare di spezie, sale, zucchero e cibi fritti. Pertanto, dovresti dare la preferenza ai cibi cotti in un bagno turco o in una griglia..

  • Verdure e frutta (bollite, cotte al forno, in umido) dovrebbero essere la base della nutrizione. Patate, crauti, carote, cetrioli, barbabietole sono autorizzati a mangiare. Anche banane, piselli, melograni, mais, agrumi, mele sono importanti..
  • Il porridge è un altro componente importante della dieta durante il digiuno (devono essere cotti esclusivamente sull'acqua e senza aggiungere olio).
  • La carne può essere sostituita con proteine ​​vegetali presenti in alimenti come arachidi, melanzane, legumi, soia, lenticchie.

Che cos'è il tabù

Questa sezione è probabilmente molto interessante soprattutto per coloro che si limiteranno per la prima volta durante il post. Quindi, sotto il divieto sono:

  • alcol;
  • prodotti da forno;
  • latte e prodotti lattiero-caseari;
  • carne e prodotti a base di carne;
  • pesce e prodotti a base di pesce (tranne nei giorni miti);
  • Fast food;
  • le uova.

Cosa non si può fare

Come detto sopra, il digiuno è un momento di purificazione spirituale, e quindi non puoi fare solo seguendo una corretta alimentazione. Necessario e comportarsi di conseguenza.

Oltre al divieto di alcol, è necessario ridurre al minimo la partecipazione alle attività ricreative e agli eventi sociali..

Non puoi sposarti, si consiglia la moderazione coniugale. Irritabilità, insulti, rabbia e condanna dovrebbero essere evitati..

La settimana scorsa

L'ultima settimana di Quaresima è la Settimana Santa.

  • Ottimo lunedì: devi preparare la tua casa: lavare, pulire, dipingere.
  • Grande martedì: preparare vestiti e stirare.
  • Ottimo ambiente: tutte le faccende sono in fase di completamento - è necessario pulire completamente la casa e buttare la spazzatura; le uova sono preparate per le uova di Pasqua e le uova di Pasqua.
  • Giovedì Santo (Puro): dolci pasquali (Pasqua) che simboleggiano il corpo di Cristo.
  • Venerdì Santo: non puoi mangiare nulla, è vietato cantare canzoni e ascoltare musica, fare le faccende domestiche.
  • Ottimo sabato: tutto è cucinato; fai le uova di Pasqua e tingi le uova.

Lavare, buttare via il superfluo: cosa si può e non si può fare il Gran Martedì

Gesù e i farisei / foto: molitva-info.ru

Il 14 aprile 2020, i cristiani ortodossi celebrano il Gran Martedì della Settimana Santa. Ricorda che ogni giorno della settimana pre-pasquale ha il suo significato e le sue tradizioni. Vi diciamo come trascorrere questa giornata correttamente e quali divieti esistono per il Gran Martedì.

Secondo le Scritture, Gesù sapeva cosa gli sarebbe successo nei prossimi giorni, e quindi cercò di parlare il più possibile con i suoi discepoli. Ammise che stava affrontando grandi sofferenze, ma poi gli studenti non riuscirono a capirlo.

Le parabole principali di questo giorno: una parabola di circa 10 vergini che stavano aspettando il loro fidanzato. Cinque di loro erano saggi e cinque no. Di conseguenza, quando le stupide fanciulle esaurirono l'olio nelle lampade e se ne andarono per versarlo, lo sposo venne e chiuse le porte della casa. L'olio in questo caso simboleggia la fede.

Un'altra parabola è associata alla famosa espressione "Cesare - Cesare e Dio - Dio". I farisei cercavano un motivo per litigare con le autorità romane su Cristo, affinché fosse condannato a morte. E chiesero se le tasse dovessero essere pagate a Cesare. Secondo loro, non importa come Cristo avrebbe risposto, sarebbe stato colpevole: agli occhi del popolo o al potere. Ma Cristo chiese di portargli un denario, sul quale era il profilo di Cesare, e disse che era necessario dare a Cesare quello che doveva dare e portare Dio a Dio.

Entrambe queste parabole ricordano ai cristiani: osserva e porta degnamente i tuoi talenti a Dio.

Cosa non si può fare e si può. 5 strani segni e superstizioni sui vestiti

Sin dai tempi antichi, le persone credevano nella stretta relazione di effetti personali con il proprietario. Dopotutto, capelli, particelle di pelle umana rimangono sui suoi vestiti, scarpe, gioielli.

Le persone ci sono molte superstizioni e segni che riguardano l'energia delle nostre cose, riferisce cheltv.ru. Alcuni di essi sono irrimediabilmente obsoleti, altri sono rilevanti ai giorni nostri..

Misure su misura

Una delle credenze più antiche è che una persona anziana che ha ordinato vestiti da un sarto taglia la sua vita. Viene tracciato un parallelo con il becchino, che prende anche le misure per il suo prodotto. Ma oggi la maggior parte delle persone compra vestiti già pronti.

Lavaggio delle mani

Ai vecchi tempi, le casalinghe rovesciavano la biancheria prima di sciacquare. Si credeva che, se ciò non avvenisse, varie malattie possono essere portate a se stessi e ai propri cari. In precedenza, il processo di lavaggio si svolgeva manualmente, ma ora la macchina automatica esegue tutto il lavoro.

Cosa può e non può essere fatto. 5 strani segni e superstizioni sui vestiti

Cambio di vestiti

Si ritiene che quando torni a casa dalla strada, dovresti cambiare in abiti più comodi. Tale rituale aiuta a rilassarsi, a riposare fisicamente e psicologicamente..

Vestiti puliti

Tutti sanno che i vestiti dovrebbero essere puliti e ordinati, quindi l'impressione degli altri sulla persona sarà piacevole. I nostri antenati credevano che i vestiti freschi fossero importanti per un'altra ragione: attirano energia positiva per il proprietario.

Cose pericolose

Molte persone credono nella categoria delle cosiddette cose "pericolose". Include zaini, borse, portafogli. È opinione diffusa che il loro trasferimento prometta problemi e possa compromettere la redditività finanziaria del precedente proprietario. Anche i federe, i copripiumini e i materassi sono meglio non condividere. Queste cose sono considerate un simbolo di benessere familiare e pace..

Credere nei segni o no è affare personale di tutti. Ma se i nostri antenati hanno creduto in queste leggi per secoli, allora forse questo ha senso. A proposito, c'è anche il cosiddetto rituale di purificazione. Consiste nel raccogliere 100 oggetti non necessari in un salotto e portarli in una discarica o consegnarli ai poveri. Quindi, la pulizia generale può essere combinata con l'aiuto di chi è nel bisogno.

Alimenti vietati per la perdita di peso - cosa dovrebbe essere escluso dalla dieta

A dieta, è necessario ridurre la quantità di grassi e zuccheri consumati, questi sono prodotti proibiti per la perdita di peso, che limitano la perdita di peso. Se eliminato dalla dieta, perdere peso sarà facile e veloce, poiché il corpo riceverà calorie sane, il metabolismo migliorerà. Gli alimenti proibiti hanno un basso valore energetico, che è inferiore al costo del corpo di digerirli..

Cosa non puoi mangiare con la perdita di peso

Gli alimenti principali vietati dalla dieta sono ipercalorici, grassi e fritti. Un elenco approssimativo di ciò che non puoi mangiare con una dieta e come può essere sostituito, è simile al seguente:

Prodotto per la perdita di peso vietato

No, mangia cibi senza di essa

Pane di segale al forno

Sale in grandi quantità

Sale marino con moderazione. Aggiungi sale ai piatti pronti

Pollo, manzo, tacchino

Maionese, salse, ketchup

Bevande gassate, succhi confezionati

Succhi appena spremuti, acqua naturale

Pasta di prima e altissima qualità

Non sostituito da nulla

Confetteria, dolci

Frutta (tranne banane, uva, datteri), cioccolato fondente 15 g al giorno

Prodotti ad alto indice glicemico

Gli alimenti con un elevato indice glicemico sono tra i prodotti della lista, che è severamente vietato mangiare mentre si perde peso. Aumenta drasticamente il livello di glucosio nel sangue, favorisce la produzione di insulina. Gli alimenti vietati vengono digeriti rapidamente, non saturi a lungo. I seguenti alimenti dovrebbero essere evitati quando si perde peso:

  • banane, manghi;
  • biscotti, crackers, pagnotte, ciambelle, pane pita, torte, bagel, patè, pasta e uova con farina bianca, cialde;
  • cioccolato al latte, miele, torte, gelati, popcorn;
  • miglio, riso, semola;
  • patate, datteri secchi.

Cibo spazzatura

Un altro elenco, incluso ciò che non si può mangiare quando si perde peso, contiene cibi ad alto contenuto calorico. Il suo valore energetico è superiore a 400 kcal per 100 g, il che è pericoloso con una dieta: il corpo aumenta rapidamente le calorie giornaliere e non perde peso. Non risolti includono:

  • frutta secca - il loro contenuto calorico è 3,5 volte più che fresco;
  • semi di girasole - un pacchetto di calorie può sostituire il pranzo;
  • oli e grassi - dovrebbero essere assunti in modo limitato: crema - fino a 10 g, verdura - fino a un cucchiaio;
  • noci - una piccola parte di loro per la perdita di peso è utile, ma non dovresti lasciarti trasportare: le arachidi contengono 552 kcal per 100 ge le noci - 656. Si consiglia di consumarle 30-40 g al giorno;
  • Mascarpone, olandese, russo, cheddar di formaggi grassi - sono utili, ma si differenziano per l'alto contenuto calorico, non puoi permetterti più di 30 g al giorno con perdita di peso (possono essere sostituiti con formaggi come mozzarella, adygea o altri formaggi a basso contenuto di grassi).

Prodotti grassi saturi

Dall'elenco dei prodotti proibiti, vale la pena evidenziare gli alimenti saturi di grassi. Queste sostanze sono utili per il corpo, non dovrebbero essere completamente escluse, ma è necessario riconsiderare il proprio atteggiamento nei loro confronti. I grassi vietati sono i grassi trans presenti negli alimenti a rapida preparazione, nei cibi pronti, negli spread, nella margarina e nelle patatine fritte. Non portano alcun beneficio e il loro uso regolare porta a malattie allergiche e infiammatorie. È meglio sostituire i grassi quando si perde peso con quelli naturali: verdura, burro, avocado e noci.

È possibile friggere mentre si perde peso

Non puoi mangiare fritto con qualsiasi dieta o tecnica. Il cibo con una crosta croccante è appetitoso, attraente e gustoso, ma assorbe un'enorme quantità di olio. Un trattamento termico troppo lungo attraverso la frittura forma anche agenti cancerogeni, i radicali liberi che penetrano nel corpo e gli danno un effetto dannoso. È meglio abbandonare i cibi fritti proibiti o usare la pastella, nel menu sostituirli con grigliati o al forno per aiutare a ridurre il peso.

Quali alimenti non possono essere consumati quando si perde peso - un elenco

I nutrizionisti hanno sviluppato un elenco di alimenti proibiti che è meglio rimuovere dalla dieta o limitare il più possibile:

  • pasta bianca, pasta premium;
  • dolci: zucchero, marmellata, cioccolato, dolci, torte, marmellate, torte, muffin, biscotti;
  • carni affumicate, carne grassa;
  • cibi pronti, fast food;
  • alcol;
  • salse, ad eccezione di verdure, senape e rafano;
  • Succhi di frutta confezionati, bevande gassate;
  • conserve alimentari sott'olio;
  • granola dolce, cereali per la colazione pronti;
  • pelle di uccello, grasso, salsiccia;
  • margarina, maionese, gelato;
  • formaggi grassi, latticini grassi.

Carne Grassa

Se vuoi perdere peso, dovresti abbandonare la carne grassa: carne di maiale, carni affumicate, salsicce, interiora di animali, strutto. Il pesce grasso, al contrario, è utile nella dieta. Lo stinco, il collo di maiale e la pancetta devono essere esclusi dal menu per perdere peso, ma il filetto al forno magro è utile. È giusto mangiare carne magra - pollo, manzo, tacchino, coniglio. Prima di cucinare, è necessario tagliare il grasso in eccesso da loro, cuocere, bollire o cuocere a vapore senza sale in eccesso.

Prodotti da forno

Cuocere, cuocere al forno, pane bianco sono i prodotti a base di carboidrati di cui il corpo ha bisogno per produrre energia. I prodotti della farina trasformata sono considerati carboidrati "veloci" e il corpo ha bisogno di quelli "lenti", che vengono digeriti a lungo e mantengono la sazietà. La cottura viene rapidamente assorbita, rilascia glucosio nel sangue, il corpo sperimenta la fame. I carboidrati veloci, che sono proibiti quando si perde peso, includono i dolci. Non puoi mangiare zucchero, marmellata, miele, marmellate, marmellate, dessert con la dieta.

Frutta dolce

Sotto il divieto di perdere peso ci sono frutti dolci. Sono considerati sani, dietetici, con molte vitamine, sebbene contengano carboidrati e zucchero. A dieta, è meglio scegliere varietà acide: pompelmi, kiwi, mandarini, melograni, bacche. Sono esclusi dal menu uva, banane, melone, pera, pesche, albicocche - a causa dell'elevato contenuto di zucchero. Scegliendo tra frutta fresca e succo appena spremuto, è meglio fermarsi a prima vista. Nei frutti, in particolare le mele, viene trattenuta la fibra, che è buona per la digestione e il succo ha un alto indice glicemico.

Bevande gassate

Le bevande dolci e poco gassate sono vietate quando si perde peso a causa della composizione. Includono molto zucchero, aromi, coloranti e conservanti. Un bicchiere di soda rappresenta fino a sei cucchiaini di glucosio, con un consumo costante di bevande, si sviluppa il rischio di obesità e diabete, c'è la possibilità di abituarsi a loro. Conservanti, coloranti, aromi, inoltre, sono pericolosi per la salute: aumentano la possibilità di asma, malattie cardiovascolari, osteoporosi, malattie del sistema riproduttivo, reni, stomaco, smalto dei denti.

Frutta e verdura amidacea

Non tutte le verdure e la frutta fanno bene alla dieta. Dolci o amidacei non contribuiscono alla perdita di peso, sono vietati a causa della presenza di zucchero e carboidrati complessi, che si degradano nel glucosio e portano a salti nell'insulina. Sotto il divieto sono:

  • banane, fichi;
  • patata: è meglio non usarla affatto e, se vuoi, infornare intera in una buccia, ma non cuocere o friggere;

Porridge e cereali

Sotto il divieto di perdita di peso sono i cereali, i cereali da cereali trasformati. L'elenco dei cibi spazzatura include:

  • pasta di farina di primo e massimo grado;
  • riso bianco - invece è meglio mangiare marrone, rosso o nero;
  • porridge a base di riso bianco;
  • semola e couscous.

Cibi pronti

I semilavorati, i prodotti alimentari trasformati rientrano nella categoria dei prodotti trasformati. Il cibo illegale per la perdita di peso include salsicce, salsicce, conserve, polpette congelate, gnocchi, gnocchi, patatine. Le salsicce contengono molto sale, conservanti, ma non abbastanza proteine. Gli alimenti trasformati - cibo in scatola, gnocchi - non sono adatti per la perdita di peso, perché il corpo spende troppo poca energia nella loro digestione e riceve molte calorie. Invece di quelli elaborati, includi quelli interi preparati indipendentemente con la restrizione di sale nella dieta.

alcool

L'alcol non è dietetico. Rallenta il metabolismo, contiene 7 kcal per 1 ml e ha calorie inutili perché non è coinvolto nel metabolismo. L'alcol stimola l'appetito, le calorie delle bevande si trasformano rapidamente in energia, voglio "masticarle" con qualcosa. È vietata la birra con fitoestrogeni e cocktail dolci con liquori e succo (zucchero e grassi). L'alcol provoca obesità, diminuzione della potenza, aumento del volume dell'addome negli uomini. Senza danneggiare la figura, puoi bere un bicchiere di vino secco al giorno, dopo averlo mangiato o accompagnato con un piatto leggero per cena.

Fast food

La prossima categoria di alimenti proibiti comprende fast food. Il primo motivo per cui dovrebbe essere rimosso dalla dieta è uno spuntino veloce: in fuga una persona non ha il tempo di capire che è piena, quindi mangia di più. Il secondo motivo è il contenuto di amido istantaneo, esaltatori di sapidità, carboidrati malsani e grassi negli alimenti istantanei. Il risultato è un basso valore nutrizionale e un elevato contenuto calorico. Perdere peso e mantenere mentre lo scambio principale fallirà.

Cosa non puoi mangiare durante una dieta

Gli alimenti vietati sopra discussi per la perdita di peso sono stati classificati come sani. Non possono essere mangiati se una persona ha deciso di mantenere l'armonia e liberarsi del peso in eccesso. Se segui una dieta, la restrizione sull'alimentazione è più severa. Le diete più popolari - Dukana e Cremlino hanno il loro elenco di alimenti proibiti che contribuiscono alla perdita di peso..

Belková

Da una dieta quotidiana, soggetta a una dieta proteica, gli esperti consigliano di escludere i seguenti alimenti vietati:

  • frutta dolce con molti carboidrati malsani: banane, uva, datteri;
  • verdure amidacee: patate, mais, topinambur;
  • verdure dolci: barbabietole, carote;
  • prodotti in scatola e semilavorati;
  • manzo, carne rossa, grassi;
  • acqua minerale frizzante, bevande dolci;
  • prodotti da forno;
  • dolci: cioccolato, marshmallow, marmellata, dolci;
  • latticini e bevande grassi;
  • cocktail energetici.

Con pochi carboidrati

Il nome stesso di una dieta a basso contenuto di carboidrati include la restrizione alimentare. L'elenco vietato include:

  • zucchero, dolci: miele, dolcificanti, latte di soia, succhi di frutta, mais, riso e sciroppi d'acero, dolci, biscotti, gelati, torte, cracker;
  • acqua frizzante, yogurt dolce;
  • frutta, aceto di mele;
  • salsicce, carni affumicate, salumi;
  • verdure: patate, barbabietole, carote, radice di prezzemolo;
  • margarina, maionese;
  • mais, soia, girasole, mandorle, albicocche, arachidi, semi d'uva, semi di papavero, semi di sesamo e olio da loro;
  • tè, pomodori, noci, germe di grano;
  • latte, prodotti a base di soia, yogurt, panna montata;
  • grano, riso;
  • colazioni cotte, waffle, patatine, crackers, popcorn, pasta, gnocchi;
  • patate, banane;
  • formaggi arancioni scuri, cremosi e fatti in casa;
  • prodotti a basso contenuto di grassi, oli idrogenati, bloccanti dell'amido, glutammato monosodico, carragenina;
  • lievito, funghi, cibi fermentati.